田径体育教案高中_田径体育教案高中生

田径体育教案高中_田径体育教案高中生

       田径体育教案高中的今日更新是一个不断变化的过程，它涉及到许多方面。今天，我将与大家分享关于田径体育教案高中的最新动态，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些帮助。

1.高中体育与健康理论课教案范文

2.2020内蒙古教师体育教案-急行跳远？

3.高中体育课教案模板三篇

4.高中体育课教案内容 体育教案讲解

5.2017高中体育教师资格教案模板：背越式跳高

6.泪求一份高中体育课的教案(详案)!!!

高中体育与健康理论课教案范文

       现阶段我国高中体育教学模式是学生在体育课上只能单纯按照教师或者考试的要求实践,学生丧失了课堂主体地位，加强高中体育势在必行。下面是我为你精心整理的高中体育与健康理论课教案，希望对你有帮助!

       高中体育与健康理论课教案篇1

       　课的内容：(室内引导课)

       　1、明确本学期体育课的教学安排。

       　2、明确体育课的常规要求及注意事项。

       　3、上好初中体育与健康课的意义和要求。

       　课的目的：

       　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

       　2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。

       　教学重点：

       　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

       　2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。

       　教学过程：

       　一、本学期体育课的教学安排：

       　本学期重点学习的教材内容： 武术 、双杠、 跳高 、耐久跑、球类( 排球 、 篮球 )。 考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

       　二、课堂常规要求及注意事项：

       　1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。

       　2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。

       　3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。

       　4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。

       　三、上好高中体育与健康课的意义和要求：

       　(一)、导入课题

       　九年义务 教育 ，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。

       　意义：

       　1、素质教育的重要途径

       　2、促进身心发展的重要手段

       　3、调节脑力活动的有效 方法

       　4、培养未来社会主义建设人才的需要

       　要求：

       　1、养成课堂常规习惯

       　2、增强学习与锻炼意识

       　3、提高运用知识、技术的能力

       　内容略：见教参

        高中体育与健康理论课教案篇2

       　一、本课设计的思考：

       　通过复习纠正和改进学生的动作，使学生的动作尽量规范整齐，提高整体的观赏力;通过小组练习让学生对动作进行编排,自行组队编成拉拉队让学生表演。排球垫球是排球中要掌握的基本技术,由于教学对象是高一学生,在教学时通过游戏来检测学生掌握的情况.并在游戏的前后让拉拉队上场表演. 增强学生的表现力和自信心，培养学生的创新能力及学生的团队协作精神和竞争意识。

       　二、教学内容：

       　 健美操 复习水晶级健美操前四段 排球自抛自垫

       　三、教学目标：

       　1 认知目标：健美操通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。

       　排球学生基本掌握排球垫球技术。

       　2、 技能目标：健美操通过复习80%学生基本能跟音乐节奏跳完前四节动作。40%左右的学生动作规范正确;30%左右的学生动作协调有力到位，并且动作幅度大，节奏感强，富有激情和活力。

       　排球通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出来.40%的同学基本掌握双人对垫的技术.

       　3 情感目标:：通过健美操表演，激发学生的激情和活力，提高她们的自信心和审 美力，培养学生的创新能力和表现力。通过游戏增强学生的集体意识，建立同学之间的和谐人际关系，培养良好的合作精神。

       　四、学情分析

       　本次课的教学对象是高一女生,正处于青春发育期,很多学生都很羞涩,不愿意在别人面前表现自己,她们接受能力强,学习能力强,,并具有一定的自学能力和创新能力.因此在课中通过拉拉队的表演能培养学生的自信心和创造力,激发学生对健美操的兴趣.高一学生由于以前很少接触排球,而垫球又是排球里面最基本的技术,是学生必须掌握的.因此通过自抛自垫和双人对垫练习学生的球性,再通过游戏进行检测.

       　五、教学内容的重点和难点：

       　重点：健美操动作的熟练性和节奏感,队形的编排 >>>下一页更多精彩?高中体育与健康理论课教案?

2020内蒙古教师体育教案-急行跳远？

       　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是我收集整理的体育课教案，欢迎大家分享。

体育课教案 篇1

        活动目标：

       　1．练习听信号变换方向运动，提高动作反应能力。

       　2．表现某些物体在风中的运动状态。

       　3．体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

       　4．通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

        活动准备： 大的绸布一块

        游戏规则：

       　根据风向和风力的变化来变换动作的强度，并鼓励幼儿与同伴合作表演。

        玩法：

       　一、我和风儿赛跑

       　1．教师边念风级歌，边引导幼儿做动作：一级二级纸屑跑（单腿站立，允许轻轻摇晃）三级四级彩旗飘（可以小跑），五级六级树枝摇（幼儿四散跑），七级八级帽吹掉（教师追逐幼儿跑）出示绸布，请幼儿观察教师的动作"用力挥动绸布"，说说发生了什么情况。（产生了风）告诉幼儿，今天我们要和风儿做游戏。

       　2．幼儿想象一下自己是某样物体，如：衣服、柳条、风筝等。每位幼儿找一个固定的位置站立。

       　二、闻风而动

       　1．幼儿做一个动作，让其他幼儿猜猜风从什么方向吹来。

       　2．教师用绸布制造风，幼儿根据风向变换做动作。如："柳条"的扮演者可以弯腰、低头；"衣服"的扮演者可以挥动双手等。

       　3．教师挥动绸布变风向，幼儿变换动作。

       　教师可再增加风力大小的要求，如"小风来了"、"大风来了"、"台风来了"、"龙卷风来了"，引导幼儿做出相应的动作变换。鼓励幼儿与同伴合作表演某一物体，一同游戏。

        教学反思：

       　本活动用溜溜布创设情境，贯穿整个教学过程，让幼儿在玩中学。这次的活动是从幼儿中来的，所以孩子们活动时就表现出了极高的兴趣，并能全身心地投入。活动中，引导孩子运用接触到布条后的自然动作，从“大海浪、小海浪”——“海底隧道”——“飞渡铁索桥”——“捕鱼”游戏设计循序渐进，使幼儿在轻松快乐中提高了抖、S跑、跨跳和各种各样爬的技能技巧，巧妙的锻炼了幼儿的上肢力量和身体的灵敏性，发展了创造能力，培养了幼儿机智果断、顽强拼搏的良好品质，实现了活动目标。

        不足之处：

       　集体练习时幼儿都想积极地完成动作，教师没把活动要求讲解清楚就开始活动，造成幼儿混乱。

体育课教案 篇2

        活动目标：

       　⒈在学会前滚翻的基础上，让幼儿尝试多种滚翻的方法。

       　⒉体验体育活动的快乐，感受成功，获得情感的满足和释放。

       　⒊建立良好的人际关系，使幼儿具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。

        活动准备：

       　⒈大小垫子若干张。

       　⒉音乐《天使》。

        活动过程：

       　⒈开始部分

       　今天我们一起来听首歌，歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗？我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使，你们也是老师的天使，天使就是你们，现在我请天使和我一起做健身操。

       　⒉基本部分

       　⑴ 咦， 你们听， 是什么声音？(大海的声音、海浪声、海鸥声……)让我们一起去海边看看大海好吗？(幼儿跟着音乐，跑着、跳着到达“海边”)

       　⑵幼儿进入场地。你们看大海里有什么？(一艘艘小船)我们大家去乘船好吗？(幼儿随机选择一艘船，或坐，或躺)

       　⑶好大的浪啊！教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。

       　⑷看！浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么？我们小朋友能不能来表演一下？你们会哪些方法呢？我们比一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练习，教师巡回指导。

       　⑸突然海浪声汹涌澎湃，小浪花组成了波涛，想想看，我们怎么练习？幼儿跟随浪涛声进行模拟练习，找出方法。(通过练习，得出同心协力才能波浪滔滔)

       　⒊结束部分

       　放松练习。浪涛声渐远，浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧！幼儿随意站在场地上，随音乐和老师一起翩翩起舞。

        活动反思：

       　整个活动，通过跳健身操开始，引发幼儿对调皮的浪娃娃产生兴趣后，练习各种滚翻的方法。

       　这是一个比较“放” 的教学设计，是否能“收”取决于教师平时的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练习的机会，情境的转换和活动内容的变换采用了比较自然的过渡。教师应在幼儿情绪高亢后引导其一点点放松，逐步引导他们创编练习，用不同动作表现对浪娃娃的理解，充分发挥想像力和创造力。

体育课教案 篇3

        一、指导思想：

       　根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。

        二、教学目标：

       　1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。

       　2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。

       　3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。

        三、学情分析：

       　高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。

        四、教学策略：

       　现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。

       　接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。

体育课教案 篇4

        内容：

       　新学期的任务、要求和打算

        目标：

       　（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。

       　（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。

        步骤：

       　一、任务

       　1、体育卫生基础知识

       　2、中长跑练习和测验

       　3、侧身滑步推铅球

       　4、支撑跳跃男生：跳箱女生：山羊

       　5、篮球传、接球和技、战术训练

       　6、自选内容

       　二、要求

       　1、时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。

       　2、一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。

       　3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。

       　4、多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。

       　三、打算

       　1、让学生积极参与教师的'组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。

       　2、平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。

       　3、在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。

体育课教案 篇5

        内容：

       　珍惜青春鄞锻炼

        目标：

       　（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的体质。

       　（2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。

        步骤：

       　一、高中生的生长发育特点

       　1、定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。并先后进入青年初期，身心发展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。

       　2、骨骼和肌肉生长特点

       　（1）骨骼生长趋缓

       　（2）肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。---------青少年应该充分利用这一有利时机进行力量训练，以轻负荷为主，较高频率的练习手段为主，全面发展上下肢和腰腹力量。

       　3、心肺功能的生长特点

       　（1）心脏收缩能力提高

       　（2）心血管功能不断增强

       　（3）心率逐步下降

       　（4）胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加

       　以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负荷，充分具备了发展耐力的生理基础。

       　这些时期应经常进行的活动：进行采用发展有氧耐力为主的练习（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。同时注意呼吸的自然均匀等。

       　4、神经系统的生长特点

       　高中学生的神经系统发育基本完成，大脑的结构与成人大致相等，功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作，如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作，这有助于加强神经系统的内部联系，提高运动能力，也有助于发展观察力，注意力，想象力，发展创新思维。

       　二、高中生的体育锻炼

       　（一）高中生的身体特点

       　此时正处于一个塑造体形健美，全面增强与完善内脏器功能，提高身体素质的黄金时期。

       　（二）外部的学习环境

       　学生学业负担加大，面对着激烈的升学竞争，很多学学生减少甚至放弃体育活动，导致体质下降。

       　（三）锻炼时应注意以下几点

       　1、适当的体育锻炼对文化学习有促进作用

       　（1）“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件

       　（2）适时锻炼，事半功倍

       　高中学生处于生理功能的黄金时期，这时增加锻炼可以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”，推迟日后体质衰弱的起始时间，减速衰老速度。

       　2、运动的作用

       　（1）、增强人的体质

       　（2）、改善人的心理

       　（3）、改善脑的功能

       　（4）、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展，有珠联璧合之效。

       　（5）、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。

       　3、预防疾病在青年

       　许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关，如肥胖症，主动脉硬化，骨质疏松症等。可见，我们从小就应积极参加体育锻炼和其他体力活动。高中学生积极参加各项体育活动，从而带着健壮的身体，健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。

体育课教案 篇6

        一、指导思想

       　排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

        二、教材分析

       　本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。

        三、学情分析

       　本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。

        四、教学目标

       　1、认知目标：了解正面上手发球的动作要领。

       　2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。

       　3、情感目标：培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。

        五、教学重难点

       　重点：抛球、挥臂、击球部位

       　难点：抛球、挥臂时全身协调用力

        六、教学方法

       　运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。

       　1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法(站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线)

       　2、示范、挂图结合讲解。

       　3、组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。

        七、教学流程

       　1、准备部分(6′)：上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操，充分活动开身体各部位，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。

       　2、基本部分(34′)：依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试，两人一组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用辅助练习手段(先集体徒手练习，两人一组持球抛球、挥臂、击球练习)突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导，个别指导→学生展示、相互评介→素质练习(深蹲、蛙跳)

       　3、结束部分(5′)：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材

        八、效果预计

       　学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习，使85%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为35%左右，平均心率达到130-140次/分。

高中体育课教案模板三篇

       一、课题

       急行跳远

       二、教学目标

       知识与技能

       学生能够说出急行跳远的技术动作结构和体会向远处跳的身体感受，并有70%的学生能够完成较远距离的急行跳远，另30%的学生能够完成较近距离的急行跳远。

       过程与方法

       通过模仿练习法、条件练习法、限制法等方式，使学生初步掌握急行跳远的动作技巧，体会向远处跳的身体感受，了解增强身体的力量、灵活行和协调行，增强身体机能方法。

       情感态度与价值观

       提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生不畏艰难、积极进取、勇敢果断的意志品质。

       三、教学重难点

       教学重点助跑与踏跳的结合。

       教学难点准确、有力地踏跳。

       四、教学过程

       (一)开始部分(3分钟)

       1.课堂常规

       体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。

       2.导入

       复习导入：复习立定跳远的动作要领。

       (二)准备部分(8分钟)

       1.慢跑

       在老师的带领下，呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。

       组织教学：两路纵队

       2.徒手操

       组织教学：四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。

       3.小游戏(障碍跑)

       组织教学：：利用标志杆设置成障碍物，进行跨过障碍物接力跑。

       (三)基本部分(28分钟)

       1.主教材：急行跳远

       (1)复习立定跳远：学生分小组复习立定跳远。

       教师提示要点：两脚左右开立，弹行屈伸摆动，同时两脚用力蹬地向前上方跳起，使身体充分伸展，落地屈膝缓冲。

       组织教学：全体学生分为六组自由练习。两人纠错、学生展示、提高练习效果，在老师哨声提示下依次进行跳跃。

       (2)教师示范急行跳远完整动作，结合挂图进行动作要领的讲解。

       动作要领：

       由助跑、踏跳、腾空、落地四个部分组成。

       助跑：助跑自然、放松，速度逐渐逐渐加速。

       踏跳：用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区)，充分蹬伸髋、膝、踝关节向前上方跳起，上下肢配合协调。

       腾空：挺胸、展体、伸髋，使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝，小腿尽量前伸。

       落地：脚跟先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

       动作重点：助跑与踏跳的结合。

       (3)练习

       ①急行跳远脚步练习。

       教师对学生动作进行集体纠错，启发学生领会发力特点。

       组织教学：全体学生分为六组进行练习。进行徒手练习。

       ②急行跳远跳过障碍物的练习。

       同伴间互帮、互学。

       教师对学生动作进行纠错，启发学生体会动作要领。

       ③助跑从较慢速度逐渐提高到中等速度的急行跳远。

       (4)小组展示练习成果

       学生互评，教师点评。

       2.辅教材：仰卧起坐

       练习规则：男生50个，女生30个。

       教学组织：男生两组，女生两组。

       (四)结束部分(6分钟)

       1.放松操：音乐拉伸

       组织教学：四列横队，成体操队形散开。

       2.教师小结

       教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生，提出希望。

       3.宣布下课

       师生再见，收拾器材。

       组织教学：四列横队

       五、场地器材及预计负荷

       1.场地器材

       田径场，体操垫，标志杆。

       2.预计负荷

       预计练习密度：40%左右;预计平均心率：135~140次/分左右;练习强度：中等。

高中体育课教案内容 体育教案讲解

       　1、 通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能；发展学

       　生奔跑能力和灵敏素质。

       　2、 让学生体验 “自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维

       　和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。

       　3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

       　二、教学重点：自救与救护的技能掌握；

       　三、教学难点：学生自编自创救护方法与技巧；

       　四、教学方法与手段

       　1．引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用；

       　2．讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践；

       　五、教学流程

       　本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。

       　（2’）开始部分我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。

       　(8’)准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，主要让学生学会快速反应技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。

       　(30’)基本部分的教学过程我注重师生平等互动，也注重师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏，主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护“组织奖”“创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。

       　课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后，以及教师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。通过设立竞赛奖项，激发学生的创新意识和集体荣誉感。

       　(5’) 结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。

       　六、学情分析

       　1．高中一年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期，在体能，技能和心理上都存在一定的差异性，因此，我教学时，注重学

       　生习惯的养成教育和基本技术，技能的培养；

       　2．高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

       　3．高中一年级学生对问题的探究意识比较强，在教学过程中预设问题，，让学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和激励。

       　七、教学效果预计

       　通过教学95%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护技巧，学生能在老师的引导下积极参与练习，课堂气氛活跃，师生关系平等融洽，基本达成本次课的教学目标。

篇二

       课内任务:

       　1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。

       　2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。

       　3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。

       　一、开始部分

       　1、课堂常规(略)

       　2、宣布课的任务：挺身式跳远

       　3、值日生播送一条体育新闻

       　4、准备活动

       　①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。

       　②徒手操八节 (略)

       　二、基本部分

       　1、挺身式跳远:

       　动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。

       　组织练习顺序：

       　①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

       　②、原地做挺身式模仿练习.

       　③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。

       　④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。

       　⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习 10

       　重点：起跳与腾空

       　难点:腾空步

       　2、学生技巧展示练习 15

       　3、垫上力量素质练习

       　(1)仰卧起坐

       　组 织：一分钟练习，两组交替进行

       　(2)背肌练习 15×2 两组交替进行

       　三、结束部分

       　1、垫上放松

       　躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。

       　2、讲评并布置课外作业 ：腹肌、背肌练习

       　3、收器材

       　4、师生再见。

篇三

       一、教材内容：

       　高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛

       　二、教材分析：

       　足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

       　本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

       　三、学情分析：

       　本次课的授课班级为高一一班学生，共50人。学生来自全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上职专学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

       　四、教学目标的确定：

       　1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

       　2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

       　3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

       　五、本课的重、难点确定：

       　重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

       　难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

       　六、教学策略：

       　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

       　全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

       　全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

       　七、教学过程：

       　（一）开始部分（2’）

       　1、课堂常规

       　2、本课的教学内容目标及要求

       　（二）准备部分（8’）

       　1、绕操场慢跑（3’）学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致

       　2、熟悉球性（5’）

       　教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

       　学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

       　（三）基本部分（30’）

       　一、学习脚内侧踢地滚球技术

       　动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。

       　重点：支撑脚站位

       　难点：脚型固定

       　组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习

       　教法：

       　1．讲解脚内侧正面传地滚球

       　2．给学生做正确示范动作

       　3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

       　要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。

       　（1）踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

       　（2）两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习

       　为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

       　二、学习脚内侧接地滚球

       　动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。

       　组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米

       　二、教法：

       　1．讲解脚内侧接地滚球

       　2．教师示范

       　3．两人一组，队形相距五米，练习传球

       　练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习

       　三、教学比赛

       　组织：分成两对进行比赛

       　目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。

       　通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

       　（四）结束部分（5’）

       　1、配乐伸展放松操（3’）

       　在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

       　2、对本课进行小结，布置收回器材（2’）

       　八、场地器材：

       　1、场地：足球场一块；2、足球20只，，录音机1台

       　九、预计教学效果：

       　预计平均心率为：130--135次/分，

       　心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

       　运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上

2017高中体育教师资格教案模板：背越式跳高

       1、教学目标：认知目标：使学生理解体育课安全的重要性。 技能目标：使学生树立在安全的环境中参加体育锻炼。情感目标：学生乐意听讲，并能积极提问，课堂气氛活跃。

        2、教学内容：上体育课时，学生着装要适宜运动，要求穿运动衣、运动鞋，不携带小刀、钥匙、别针等尖锐、硬质物品，不佩带徽章、胸针等饰品。进行运动前必须充分做好准备活动，以免在运动过程中造成肌肉拉伤、扭伤、骨折等伤害。学生必须遵守课堂纪律，听从教师的指导，学会正确的运动技术，掌握自我保护的要领，不准离开教师自行开展有危险的活动。要服从体育教师和体育委员的安排，根据规定的教学练习内容，在规定的时间和区域内进行练习和活动。严禁学生在课堂上打闹，禁止学生在课堂上的不安全行为。

        3、凡不按要求进行活动而造成自伤或他伤者，后果自负。不到有危险的场地去活动，不用有危险的器材设施，不做有危险的动作。学生进行体育活动前，需认真检查体育设备，对已损坏或不符合要求的设备严禁使用，同时报体育老师。在进行投掷项目练习时，学生要严格按教师发出的投掷和拾拣器材信号进行练习。严禁相互对掷练习。无器材的学生应远离投掷区，拣拾器材时，应持器材返回投掷区，禁止抛掷回投掷区学生生病或者体质特异不能参加体育运动时，要主动报告老师，同时不得参与跳远、跳绳、打篮球、足球、掷铅球或田径赛跑等体育活动。

        4、在进行体育活动过程中或中途休息期间，如有学生受伤或感到身体不适应立即停止运动并马上报告老师。全体同学都要发扬相互尊重、互助友爱、相互包容的风格，严禁打架斗殴的事情发生。如果违反将严格按照学校的相关规定进行处理。讲究运动卫生，养成良好习惯。

        5、上课前后一小时不饮食，不大量喝水;运动前做好准备活动，运动后做好放松活动。剧烈运动后，不要立即坐下休息，应积极整理、放松。 教学小结：通过这节课的学习，同学们一定要在体育课活动中注意自己的行为，确保自己和其他同学的安全，避免意外发生。

泪求一份高中体育课的教案(详案)!!!

       　高中体育与健康《背越式跳高》教案

一、课题：背越式跳高

        二、教学目标：

       　1.知识与技能：能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。

       　2.过程与方法：通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。

       　3.情感态度与价值观：培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。

三、重点：助跑与起跳结合技术。

        四、难点：腾空过杆技术。

        五、教学过程：

       　(一)开始部分

       　课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织：成四列横队。

       　(二)准备部分

       　1.热身活动：成两路纵队绕田径场慢跑1圈。

       　2.热身操：(2x8拍)

       　(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)振臂运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)弓步侧压腿;(8)膝关节运动;(9)手腕踝关节运动。组织：成体操队形散开。

       　3.专项准备活动：

       　(1)成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑，跑5步用起跳脚(左脚或右脚)。

       　(2)两人一组压肩;

       　(3)两人一组下腰;

       　(三)基本部分

       　1.导入：同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动，老师问大家一个问题：有一种运动它是征服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么运动?。对，是跳高，那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明，是背越式跳高，我们今天就一起来学习背越式跳高技术，老师和大家一起来挑战高度。

       　2.新课讲授

       　(1)首先，教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。

       　(2)助跑技术的练习，教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主模仿练习，直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领，并进行指导纠正。

       　教师提问(预设)：同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设)：1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。

       　(3)起跳技术的练习，分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习，并强调助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，摆动腿上提。

       　(4)腾空过杆与落垫技术的辅助练习。

       　①分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习，小组同伴可帮助练习者提拉髋关节，根据自身体会，小组共同学习，探究。要点：背对海绵垫，起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓，最后肩背落垫。

       　②分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习，帮助学生克服恐惧心理，根据自身体会，小组共同学习，探究，激发学习兴趣，提高技术。要点：挺髋，踢小腿。

       　教师提问(预设)：同学们在练习过程中思考一下腾空过杆过程中身体那哪一部分最容易碰杆?落垫时最先着垫的部位是哪里?学生回答(预设)：最容易碰杆部位是臀部、肩部。最先着垫的部位是肩背部。

       　3.巩固提高

       　跳高展示，挑战自我，同学们利用本节课所学的背越式跳高技术根据自身的情况选择适合自己的高度进行，积极参加比赛，超越自我(注重个体差异，发展技能)，学生自我分析评价。

       　(四)结束部分

       　1.组织学生做身体放松运动，主要活动腰部和腿部肌肉。

       　2.教师集合学生，回收器材。进行总结以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。

体育教学论教案8篇

       一、课的内容：

       省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。二、教材分析：

       篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。

       耐久跑共4个课次，本科为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。三、学情分析：

       本科教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

       通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。四、教学目标：

       1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

       2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

       3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。五、教法设想：

       1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

       2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。

       3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

       4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。六、学法指导：

       本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。七、教学流程：热身→运球进场、球操（音乐伴奏）

       ∣

       ↓?→教：提问、要求、巡视

       主教材?∣

       （反弹传接球）→

       ∣?∣

       ∣?→学：听、练、论、创、演。

       ↓

       辅教材?→教：传授知识、线路指令、讲评练习。

       （耐久跑）?→?∣

       ∣

       ∣?→学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。

       ↓

       整理?———→?放松（音乐）、小结、作业。

       ↓

       下课?———→?回收器材。八、学生身心状态预计：

       整堂课练习密度约为：28--31%，练习强度中等偏上，

       具体的范文模板

       链接：/s/1xaw20-A6RhbSFPE9a3379A

?提取码:?bfkh

       

        体育教学论教案篇1

        教学内容：

        体育课堂常规

        教学方法：

        启发式教学

        教学任务：

        1. 通过讲授,使学生了解初中体育课课堂常规;

        2. 了解初中体育课上课的基本要求;

        3. 了解七年级第一学期学习内容;

        4. 了解七年级第一学期考试内容及标准

        教学常规:

        体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上好课的目的(俗话说“没有规矩:,不成方圆”),特制定本常规:

        一.“二个制度”:

        1.“值日生制度”:上体育课,每六人一组,轮流值日一周,值周时,组长带领下按体育教师的要求,在上课前布置好场地器材,课后整理好好和收回器材.

        2.“请假制度”:如有事有病必须请假,并填好请假单.

        二.“十个不准”:

        1. 不准旷课,迟到,早退;

        2. 不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、

        3. 不准佩戴徽章和携带小?

        4. 不准擅自离开课堂

        5. 不准横穿跑道,投掷区

        6. 不准擅自动用体育器材

        7. 不准做危险动作

        8. 不准做与练习无关的事

        三.课前常规

        1、 体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。

        2、 体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。

        3、 学生因病(包括女生例假)、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天，复习功课或离开现场。

        4、 教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候

        四.课堂常规

        1、 准时集合上课：上课铃响后，由体育委员及时在指定地点集合整队，检查上课人数。

        2、 上课礼节：体育委员整好队伍，下达“立正”口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向教师报告，说明原因，经教师允许后方可入列。

        3、 上课服装：学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等。

        4、 每次上课教师必须严格点名制度。学生不得迟到早退和旷课，全学期中，缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟，作旷课论处。

        5、 上课时，学生必须自觉遵守课堂纪律，注意安全，爱护器材，服从教师及小组长的指挥，努力完成各项练习任务，学生在课堂中不得嬉笑打闹。不经教师允许不得擅自离开课堂。否则作旷课论处。

        6、 课结束前，教师要集合全班学生，对本次课进行小结评比，指出优缺点，提出课后练习要求，宣布下次课内容，布置学生课后整理场地和归还器材。

        7、 下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”，学生立正齐声回答“老师再见”!

        五.课后常规

        1、 下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况，以保证下节课教学的正常进行。

        2、 课后教师应主动征求学生对本课意见，写好课后小结，认真总结经验，不断改进教学。

        3、 教师对缺课的学生做进一步了解，必要时给予补课或辅导。

        第一学期考试内容及标准

        一..考试内容: 测试项目为六项 ,

        1. 其中身高、体重、肺活量为必测项目 ,

        2. 选测项目为三项 : 50 米跑 ; 男生1000 米 跑 , 女生 800 米跑; 坐位体前屈、握力中选测一项 , 女生从坐位体前屈、仰 卧起坐和握力

        3. 国家体育锻炼标准五项: 50 米跑 ; 男生1000 米 跑 , 女生 800 米跑;立定跳远;实心球;仰卧起座.

        二.考试标准:见标准.

        三.考试要求:

        1. 端正考试态度,认真对待每一项考试

        2. 作好考前考后的准备;

        3. 不能擅自缺考;

        4. 考试点名不到者作缺考处理

        5. 不得代人考

        6. 因某原因缺考者, 每学期组织一次补考

        体育教学论教案篇2

        一、活动设计背景

        中班幼儿在各方面都有一定的发展，但他们的动作协调性以及灵活性都还需要加强锻炼。本班个别幼儿在平时的活动中不合群，性格比较孤僻。为了锻炼幼儿的动作灵活性和协调性，引导离群幼儿参与到活动中来设计了本次活动。

        二、活动目标

        1.用做游戏的方法，锻炼学生的活动灵敏度与思维应变能力。

        2.通过教师的讲解、示范，教学生学会一种新的幼儿游戏。

        3.让学生理解：游戏应当遵守一些规则。

        4.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

        5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

        三、教学重点、难点

        1.学生对游戏规则的理解和游戏行动。

        2.学生之间的相互配合以及遵守规则。

        四、活动准备

        空场地一块，手绢一条，音箱，磁带，歌曲 《丢手绢》。

        五、活动过程

        1.示意学生手拉手站成一圈，问学生：我们以前学过那些游戏呢？小朋友们能说出它们的名字吗？

        2.师：小朋友，今天老师要给大家教一个新的游戏，大家想不想学呢？注意，老师手里拿着一条手绢，等一会儿老师看哪个小朋友最乖，就让他小朋友先玩。

        3.讲游戏规则：

        ⑴拿手绢的小朋友，在圈外沿老师刚示范的方向，边跑边和所有的小朋友一起唱《丢手绢》，看哪个小朋友不注意时，就把手绢悄悄地丢在他的身后，然后快速地跑开。

        ⑵如果身后有手绢的小朋友没发现，让丢手绢的小朋友抓住了就表演一个节目。

        ⑶如果身后有手绢的小朋友发现了，那么赶紧拿起手绢去追丢了手绢的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演节目；如果追不上，那么拿手绢的小朋友继续丢手绢。

        4.教师示范表演，边讲解给学生。

        5.学生做游戏开始，选刚才听得最认真的学生先丢手绢，教师也参与其中。

        六、 教学反思

        学生在每次活动开始的时候活动积极，兴趣很高，但是这种兴趣很快消失，乱跑乱闹。学生乱跑的时候安全得不到保证，在以后的教学时要尽可能的提高学生的兴趣。

        体育教学论教案篇3

        活动目标：

        1、提高灵敏性和躲闪能力。

        2、增强幼儿胆量。

        3、鼓励幼儿大胆的参与活动。

        活动准备：

        1、吹好的气球每人2—3个。

        2、贴好活动场地的界线。

        活动过程：

        一、游戏前热身运动，活动手、脚腕关节。

        二、准备游戏

        1、教师让幼儿围成一个圆，向幼儿讲解《踩气球》的游戏玩法：

        这里有两个气球系在一起，等会老师会将气球系到小朋友的脚腕上，听老师的哨声游戏开始，每人都要保护自己的球不被对方踩破，又要想办法去踩破其他小朋友的气球。最后保留住气球的幼儿就获胜了。

        2、教师向幼儿讲解《踩气球》的游戏规则及注意事项：

        （1）、去踩别人的气球时，不可以用手拉人。

        （2）、在闪躲的时候不能超出活动场地的界线。

        （3）、去踩别人的气球时，要小心，不可以踩到别人的脚。

        （4）、当气球系到脚腕时，要检查气球要在脚跟处，防止他人踩脚。

        3、教师将气球系到小朋友的脚腕上。

        4、教师示范，并讲解游戏。

        三、教师吹哨，幼儿开始游戏

        活动反思：

        有的幼儿刚开始不敢去踩气球，幼儿小朋友去踩气球特别兴奋，教师及时给予榜样式鼓励激励，最后他们都玩得不亦乐乎，孩子的灵敏性和躲闪能力都有所提高。

        体育教学论教案篇4

        活动目标：

        1、学习双脚并拢在宽25厘米左右的两条直线间行进跳。

        2、通过教师的示范和讲解，学习双脚并拢轻轻向前跳的技能。

        3、努力遵守活动中排队和从椅子背绕回来的规则。

        活动准备：

        1、小猴子的头饰一个，系上丝带的椅子5把。

        2、筷子是幼儿人数的两倍，以小组为单位将筷子分别放在塑料筐中，放在场地的中点，再在旁边放一个空玻璃瓶。

        活动过程：

        一、开始部分。

        全体幼儿跟着教师一起做猴子操。

        二、基本部分。

        1、教师和幼儿一起边念儿歌〈小猴子〉边练习轻轻跳。

        2、教师示范并讲解动作要领：两脚并拢，在田埂上向前跳，跳的时候脚掌要轻轻落地。

        教师：小猴子要去种桃子，可是前面有很多田埂，小猴子要先练习从田埂上跳过去，学会了这个本领就可以去种桃子了。

        3、练习双脚并拢在直线间行进跳。

        教师：现在你们自己试试看，跳到终点从椅子有丝带的一边绕回来。

        4、教师分别请两个幼儿进行示范。

        5、游戏：小猴子种桃子。

        （1）教师讲解桃树苗的行进路线：第一只小猴子先开始从田埂上跳过去，跳到椅子那里栽一棵桃树，再从丝带的一边跑回来，然后，站在队伍的最后。

        （2）教师请一个幼儿示范栽桃树，跑——跳过田埂——从筐子里拿树苗——插进瓶子里，跑回来站在队伍的最后面，其他幼儿感知具体操作线路。

        （3）全体“猴子”依次接力种桃树，游戏进行2—3次。

        三、结束部分。

        1、全体幼儿跳找朋友舞。

        2、幼儿在教师的指导下收拾器械。

        体育教学论教案篇5

        教学资料：

        田径运动概述

        教学目标：

        让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。

        教学重点：

        了解田径运动起源、发展已经锻炼功效，促进学生对田径活动兴趣。

        教学难点：

        在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。

        教学过程：

        一、田径运动的起源于发展

        田径运动是人类长期社会实践发展起来的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便构成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

        公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，当时唯一的比赛项目是192.27米跑，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。

        19世纪下半叶，田径项目传入我国。1890年，上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会，是我国最早的一次田径比赛。1922年，北洋政府颁布“学制”规定田径项目为学校体育的主要教学资料之一。1923年，正式把体操课改为体育课。新中国成立后，历次颁布的体育教学大纲包括2001年颁布的体育与健康课程标准，均把田径作为主要的教学资料之一。

        二、田径运动的概念

        田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时光计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。国际业余田联将田径运动定义为：田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。

        三、田径运动对促进学生身心健康的意义

        1、促进生理机能的改善

        经过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念，促进人体形态的正常发展，内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。经过各项目练习，发展快速跑本事与有氧耐力，发展弹跳力和肌肉力量，提高抗疲劳本事。还能使知觉更加敏锐、准确，记忆力和确定力得到发展，提高工作效率，保障生活中的安全。

        2、促进心里健康发展

        经过田径活动，在活动与比赛中体念激烈的情绪，在体育活动中学会控制情绪，正确对待对待活动中的得与失，正确对待比赛中的胜与败，培养高尚的体育情操。在活动中体验成功，感受喜悦，增加自信。培养顽强刻苦、勇敢拼搏的体育精神，养成克服困难的坚强毅力。

        3、培养团结合作精神

        体育活动是最能培养团结合作精神的。合作跑、障碍跑、团体赛等都能培养学生不一样的情感体验。经过合作活动，提高学生的团体精神，正确处理个人与团体的关系，人与人之间的合作。遵守公平竞赛的体育精神，培养进取、协作、乐观、有职责感、自治自律的态度。

        四、田径知识拓展

        1、新中国田径

        新中国成立后，我过田径与世界田径的差距迅速缩小。1953年起，每年举行大规模田径比赛。1956年，跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年，在上海举行的第五届全会上朱健华以2.38米创造了他自我坚持的2.37米的世界纪录。同年，徐永久以45'13"4的成绩创女子竞走世界纪录，成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。90年代随着马家军的崛起，创造了一批女子中长跑世界纪录，王军霞还赢得了“亚洲神鹿”的称号。刘翔是中国新一代田径的代表。

        2、世界田径发展格?

        美国是田径大国，欧美几乎独霸田径。但也出现多元化发展，个别国家也有占据一席之地，非洲地区中长跑与障碍跑有必须的期望。女子项目发展有男子化趋向。科学化训练与职业化特点国家突出。世界更加呼唤公平竞赛，大力打击田径比赛中使用兴奋剂行为。

        3、田径是运动之母

        古话说得田径者得天下，是有道理的。田径是奥运会最大的体育竞赛项目。使得各个国家都很重视。都在大力发展田径运动。奥运会的田径比赛更是最高荣誉的田径比赛。成为田径发展的主动力。

        4、田径是学校教学活动主要资料之?

        田径是学校课堂教学主要资料，也是其他运动项目的基础。学校每年举办一次田径运动会(我校已经举办25届)，每年组织中长跑比赛(我校已经举办17届)。每年参加市里中学生田径运动会，并取得不错成绩。校田径成绩记录(略)。

        5、我学校一向是市体育传统学校，2011年被评为市体育特色学校。发扬与推广田径运动，我们任重而道远。

        思考与练习

        一、中国田径对世界田径有哪些贡献?

        二、田径运动发展的动力是什么?

        三、谈谈你本人对田径运动的看法?

        板书：

        一、田径运动

        1、起源

        2、发展

        二、田径运动概念

        田径运动

        田赛

        竞赛

        全能运动

        三、田径运动对促进学生身心健康的意义

        1、促进生理机能的改善

        2、促进心里健康发展

        3、培养团结合作精神

        四、知识拓展

        五、作业

        体育教学论教案篇6

        活动背景

        小班幼儿非常活泼可爱，喜欢蹦蹦跳跳，但是他们的动作还不是协调，我根据幼儿思维形象，对扮演小动物非常感兴趣的特点，设计了小班体育活动"小白兔采蘑菇"，以小白兔跳小沟、爬山坡、钻山洞的故事情节贯穿整个活动，让幼儿在轻松愉快的气氛中使身体机能得到锻炼，动作变得协调。

        活动目标：

        1、练习双脚立定向前蹦跳，提高动作协调性。

        2、喜欢参加体育活动，养成活泼开朗的性格。

        活动准备：

        1、幼儿人手一块彩色熟料板，录音机，磁带，蘑菇。

        2、场地布置如图。

        小沟斜坡山洞蘑菇

        活动过程：

        1、开始部分：

        (幼儿扮演小白兔以各种姿态睡在菜板上，老师扮演兔妈妈也作睡觉姿势，然后以故事形式带领幼儿听着音乐做韵律活动)"宝宝们，天亮了，让我们来刷牙，洗脸，梳头，照镜子"。

        2、基本部分：

        (1)继续以故事形式让幼儿在活动中探索双脚并拢立定向前跳的方法。

        兔妈妈：今天天气真正好，妈妈带小兔一起去采蘑菇，但是蘑菇地四周都是小沟，怎么办呢?(跳过去)对，我们可以跳过去，现在你们每人有以一块塑料彩板，大家找一个好朋友搭成一条小沟跳一跳。

        小白兔结伴分散练习。(在练习过程汇中，教师注意指导幼儿双脚并拢，两手可以前后摆动，用力向前跳起，这样就能跳过小沟。)

        幼儿集中，请跳的好的小兔示范给大家看。(教师强调动作的要领)

        幼儿再次分散练习。(教师注意个别指导)

        (2)以游戏"小白兔采蘑菇"的形式复习跳、钻、爬等动作

        师：让我们一起搭一条小沟，妈妈要带你们去采蘑菇了。

        提出游戏要求。

        兔妈妈：现在我们都学会跳过小沟，妈妈可以带小兔去采蘑菇了，路上要跳过小沟，爬过山坡，钻过山洞，才能采到蘑菇，我们跳的时候双脚并拢向前用力跳起，爬山坡时要手、膝盖着地爬钻山洞到头，身体不能碰到山洞。

        幼儿集体游戏。(游戏反复进行两次)

        第一次：小白兔采完蘑菇再次钻山洞，爬过山坡，跳过小沟回到家。兔妈妈："天黑了，我们睡觉吧。"(大家蹲下做睡觉样子)

        第二次：兔妈妈："天亮了，我们再去采蘑菇吧。"小兔们再次跳过小沟，爬过山坡，钻过山洞，再次游戏。

        3.结束活动

        兔妈妈：蘑菇采完了，我们高兴不高兴?让我们一起跟着音乐来跳舞吧!小白兔听着音乐跟着妈妈跳着舞离开场地。

        体育教学论教案篇7

        一、指导思想

        本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的欢乐。

        二、教材分析

        立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。

        三、学情分析

        本课的教学对象是x年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自我，活泼好动，课堂气氛较为活跃，体质稍差，运动本事一般。仅有让学生在“玩中学，学中玩”才能贴合学生的身心发展特点。所以，教学过程中设计新颖、趣味的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动。

        四、教法与学法

        教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

        2，讲解示范法：经过精炼的语言使学生构成正确的.动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。

        3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生构成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。

        4，评价法：经过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。

        5，游戏法：经过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。

        学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，经过学生自主去尝试，互相比较，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考本事，观察本事和实践本事。面向全体学生，使不一样层次的学生从运动中得到锻炼，获得欢乐。

        五、教学目标

        运动参与：经过新颖趣味的的教学方式，激发学生的运动兴趣，经过游戏引导学生以饱满的精神投入到体育课堂。

        运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

        身体健康：经过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调本事，提高学生的速度素质，灵敏素质。

        心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中欢乐，欢乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

        社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织本事，创新本事，在玩游戏及学习武术过程中经过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮忙，培养学生的人际交往本事，为将来适应社会打下基础。

        体育教学论教案篇8

        教学目标：

        1、经过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。

        2、经过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。

        3、经过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。

        教学资料：

        1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识资料)

        2、简介田径竞赛规则

        重点：场地介绍难点：田径竞赛规则的理解与运用

        一、田径运动场地的介绍

        田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。

        1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。

        2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

        3，运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。

        4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。

        (推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角;跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米，。半圆形助跑道德半径至少20米;撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。)

        二、田径运动比赛介绍

        田径分为田赛、径赛，全能三大类

        1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。

        其中400米及400米以下的项目，如100米、200米、400米、110米栏、4x100接力为短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自动电子计时。

        800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。

        此外，还有2000米障碍，3000米障碍，5000米竞走，10000—20000米竞走。等等

        2、田赛主要有：跳跃类和投掷类(跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)

        3、全能主要有七项全能和十项全能。

        三、田径竞赛规则介绍

        1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

        2、起跑犯规：运动员在做好最终预备姿势后，只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。(2次犯规是指同一组非同一个人，只要同组已有一人犯规，你再次犯规就判犯规)

        3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消该项目的比赛资格

        4、分道跑到比赛中，运动员应自自始至终在自我的分道内跑进。

        5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自我的分道，但未阻挡其他运动员，也未从中获得实际利益，不犯规。(例如：a在直道上跑出自我的分道，没有获得实际利益;b在弯道上抛出自我的分道外侧分道线。)

        6、800米跑起跑时分道跑，在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。

        7、离开跑道，运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。

        8、接力赛，运动员必须手持棒跑完全程。

        9、在所有接力赛跑中，都必须在接力区内传递接力棒。

        10、运动员在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免组的那个其他运动员。

        田赛，除跳高和撑杆跳高外，在其他田赛项目中，如参赛人数多于8人，则每名运动员均有3次试跳机会，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳(掷)3次。若参赛者仅有8人或少于8人，则每人有6次试跳机会。

        11、在田赛的某一次试跳(掷)中，由于任何原因使运动员受阻，能够补试跳机会。

        12、田赛项目比赛时，运动员无故延误试跳时光，将导致不许其参加该次试跳，并记录为该次试跳失败。

       好了，今天关于“田径体育教案高中”的探讨就到这里了。希望大家能够对“田径体育教案高中”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。