中超保级赛程规则最新版_中超保级赛程规则最新版下载
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1.2020中超联赛第一阶段成绩带入下一阶段吗？
2.2023赛季中超联赛共进行多少轮比赛
3.2020中超第二阶段规则
4.2022年中超赛程表
2020中超联赛第一阶段成绩带入下一阶段吗？
根据赛事安排，中超联赛第一阶段成绩不带入第二阶段，第二阶段比赛按照第一阶段成绩进行分组，两赛区前四进行排名战，后四保级。今年的中超联赛将在比赛中执行国际足联和IFAB（国际足球协会理事会）的最新政策，每场比赛可更换5名队员。鉴于比赛密度较大，扩大了俱乐部每场比赛报名人数至23人。
由于目前各中超中甲俱乐部外籍球员返回情况不一。受国家防疫政策影响，此前有大量外援、外教未能归队，近期随着政策调整情况有所改变，外援、外教陆续开始返回。中国足协经与多家俱乐部沟通并征求意见，决定外援方面可累计注册7人、同时注册6人 、报名5人、同时上场最多4人。
因受疫情影响，一些俱乐部外籍球员无法归队参赛，为此还制定外籍均衡保护条款：归队外籍球员人数不足2人的球队可申请“外籍均衡保护”。
即：
1、如0名外籍球员归队，则对方球队同时上场外籍球员最多为2名（其他外籍可进入替补名单并可替换）。
2、如只有1名外籍球员归队，则对方球队同时上场外籍球员最多为3名（其他外籍球员可进入替补名单并可替换）。球队申请外籍均衡保护必须于7月20日前书面申请并获批准，之后申报新归队外籍球员必须在此队上一轮比赛日当日或之前，否则只能在下一轮后报名参赛。
扩展资料：
中国男足国家队将在今年继续参加2022年世界杯预选赛亚洲区40强赛的比赛，同时今年的亚冠联赛也没有确定新的赛程，如何在联赛、亚冠、国家队比赛之间取得平衡也是中国足协在制定赛程重点考虑的问题。
在制定赛程的过程中，中国足协一直与亚足联和国际足联反复沟通，希望在联赛和国家队之间达到最优化。但是，亚冠联赛和国家队世预赛赛程未能确定给联赛赛程制定带来极大困扰。每个国家疫情程度不一、防疫政策不一，给亚足联制定相关赛程造成巨大不确定性。
从1月下旬开始，中国足协就与亚足联和国际足联保持密切联系，根据对方反馈的信息及时调整联赛赛程，但一直到现在，亚足联也还没有就亚冠赛事形成最终方案。
参考资料：
2023赛季中超联赛共进行多少轮比赛
中超保级有“学问”10月26日至29日，中超联赛第二阶段迎来新一轮争夺。随着赛程的深入，本赛季中超保级组的较量更趋惨烈。
天津泰达、大连人、河南建业和广州富力在上一轮比赛中提前保级成功，深圳佳兆业、石家庄永昌、武汉卓尔和青岛黄海四队，将为竞争剩余的保级名额展开更为激烈的竞争。
受到疫情影响，本赛季中超联赛采取了两阶段（循环赛加淘汰赛）的赛制进行。根据此前确定的赛事规则，本赛季中超的降级名额为1.5个（比此前赛季减少0.5个）。
就保级组而言，能通过一轮比赛淘汰对手即可实现保级。最终获得倒数第一名的球队将直接降级，倒数第二名球队则要与本赛季中甲亚军通过两回合比赛，来角逐本赛季中超的最后一个保级名额。
如何吃透并合理运用规则，被视为本赛季中超保级组球队能否保级成功的关键因素。
从这个意义上说，已在第二阶段首轮比赛中成功保级的天津泰达和河南建业，无疑是合理运用赛事规则的受益者。
从第一阶段联赛的整体表现来看，泰达和建业可以用糟糕来形容。
泰达在苏州赛区排名垫底，14轮比赛3平11负难求一胜；身处大连赛区的建业同样低迷，1胜3平10负的战绩只能位列赛区末座。
两支第一阶段联赛战绩尴尬的球队，为何能在第二阶段比赛中改头换面提前保级？赛制和经验是主要原因。
根据本赛季中超赛制，第一阶段成绩不带入第二阶段，保级组以三轮两回合的淘汰赛制，两两捉对厮杀，胜出者保级，失利者继续为保级鏖战，这样的赛制势必会增加比赛的不确定性，也在客观上给泰达和建业制造了“一战保级”的机会。
如果以此前中超赛季的常规赛制（双循环）而言，以泰达和建业本赛季的表现，估计很难逃脱降级厄运。
但就本赛季中超第二阶段的赛制来看，上述两队只要能在保级组首轮两回合比赛中淘汰对手，就能提前实现保级目标。
泰达和建业最终“完美”诠释了什么是“毕其功于一役”：凭借首回合2比0次回合1比1，泰达总比分3比1击败第一阶段排名大连赛区第5的深圳佳兆业，提前上岸；建业同样不遑多让，首回合1比0次回合1比1，大比分2比1战胜苏州赛区第5名武汉卓尔，也宣告成功保级。
此外，在充满了偶然性的保级组赛制下，保级经验更丰富的球队往往会占据优势。
泰达和建业近几个赛季多在为保级而战，保级经验非常丰富。
两队主帅王宝山和杨戟（在外籍主帅哈维尔到队之前一直主持教练组工作）均是极富保级经验的“老江湖”。王宝山曾带领重庆当代、河南建业等多支中超球队保级，杨戟在浙江绿城担任主教练期间也以善于保级著称。
在第一阶段比赛结束后的间歇期，泰达和建业两队更是频频招兵买马，补强阵容。
例如泰达先后从上港和波尔图引进了外援艾哈迈多夫和苏亚雷斯，还从申花租借了国奥中后卫蒋圣龙；建业也从国安租借了波黑外援舒尼奇，以缓解后防压力。
经验的优势和阵容的增强，使得津豫两队最终在与卓尔和深足的较量中抢得先机。
此消彼长间，在第一阶段联赛中表现不俗的武汉卓尔和深圳佳兆业，明显对于第二阶段保级组的争夺有些准备不足。
两支球队均在赛季中期更换主教练（深足还两度换帅），球员阵容打法一直摇摆不定，对于规则的理解也重视不够。
例如深足赛季前引进了前瑞士国脚哲马伊利，但这位前意甲球星竟然本赛季未有一次出场，球队用人值得商榷。
保级组尚在为保级而战的4支球队中，卓尔和深足是2019赛季的中超“升班马”，永昌和黄海则是本赛季的“升班马”，最终对阵是深足对永昌，卓尔对黄海。
从各队实力和本赛季发挥来看，深足和卓尔依然在保级战中占据一定优势。“这种赛制是非常残酷的。不过我们还有机会，球队会全力以赴提前实现保级目标。”卓尔主帅庞利表示。
虽然本赛季中超保级战大有“学问”，但因为赛制原因造成的“意外”还是令不少业内人士颇为诟病。“赛制偶然性大，说明赛事竞争的公平性难以得到保证。即便决定要采用淘汰赛制，足协在细节上也要更加严谨。”
据了解，目前丹麦、澳大利亚以及美国等职业足球联赛，也是采用常规赛加季后赛的赛制，但第二阶段比赛都是通过循环赛来争冠和保级，以期保证竞争公平性。
有业内人士坦言，建业与泰达合理运用规则保级无可厚非，“一战保级”争议的出现，其根源还在于这一赛事规则的产生机制，“一种在很大程度上增加了比赛投机性的赛制，肯定存在不足和弊端。在疫情防控常态化背景下如何改进和制定更公平合理的赛制，是中国足协和中超联赛官方必须要思考和解决的问题。”
2020中超第二阶段规则
2023年中超联赛共进行34轮比赛。
中超官方公布了2023赛季中超联赛第11轮至第34轮的完整赛程。?第11轮8月5日开始，12月17日34轮全部结束。165天的时间里，中超联赛共进行了216场比赛，各队基本上每周一都有比赛。
第一轮北京国安VS沧州雄狮2023年6月5日19:00；第二轮成都荣成VS北京国安2023年6月8日19:30；第三轮16:30?2023年6月13日，北京国安诉。
中超联赛分为四个阶段。第一阶段已经结束。第一阶段采用赛制，海口赛区、大连赛区、梅州赛区。第二阶段采用主客场赛制，各队在各自主场对阵。第二阶段将于8月5日开始。
2023年中超规则
比赛规则2022中超联赛，U2U21政策，本赛季中超联赛将沿用此前的U23政策。?中超各队必须保证至少有一名U23球员上场，除非U23球员受伤离场且换人名额用完或被红牌罚下。
2022年中超赛程表
1、制定外籍均衡保护条款：归队外籍球员人数不足2人的球队可申请“外籍均衡保护”。即，1、如0名外籍球员归队，则对方球队同时上场外籍球员最多为2名（其他外籍可进入替补名单并可替换）。2、如只有1名外籍球员归队，则对方球队同时上场外籍球员最多为3名（其他外籍球员可进入替补名单并可替换）。
3、球队申请外籍均衡保护必须于7月20日前书面申请并获批准，之后申报新归队外籍球员必须在此队上一轮比赛日当日或之前，否则只能在下一轮后报名参赛。
扩展资料
争冠组首轮对阵：
1、B4vsA1（10月16日）河北华夏vs广州恒大。
2、A3vsB2（10月17日）山东鲁能vs北京国安。
3、A4vsB1（10月18日）上海申花vs上海上港。
4、B3vsA2（10月19日）重庆当代vs江苏苏宁。
保级组首轮对阵：
1、B8vsA5（10月16日）天津泰达 s深圳佳兆业。
2、A7vsB6（10月17日）大连vs石家庄永昌。
3、A8vsB5（10月18日）河南建业vs武汉卓尔。
4、B7vsA6（10月19日）青岛黄海vs广州富力。
人民网―中超联赛即将正式开启：赛程规则都有重大调整
中超2023年的赛程如下：4月20日18：00，重庆两江VS山东泰山，4月20日20：00广州队vs广州市。中超官方公布了2023赛季中超联赛第11轮至第34轮的完整赛程。第11轮8月5日开始，12月17日34轮全部结束。165天的时间里，中超联赛共进行了216场比赛，各队基本上每周一都有比赛。第一轮北京国安VS沧州雄狮2023年6月5日19：00；第二轮成都荣成VS北京国安2023年6月8日19：30；第三轮16：302023年6月13日，北京国安诉。
中超联赛分为四个阶段，第一阶段已经结束。第一阶段采用赛制，海口赛区、大连赛区、梅州赛区。第二阶段采用主客场赛制，各队在各自主场对阵，第二阶段将于8月5日开始。比赛规则2022中超联赛，U2U21政策，本赛季中超联赛将沿用此前的U23政策。
踢足球注意事项
不做热身运动，直接上场踢足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。
足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。在足球运动中会大量的出汗，此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。
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