nba篮球比赛规则详解_nba篮球比赛规则详解视频

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1.nba新赛制详细解读

2.篮球的基本规则是什么？

3.篮球5V5比赛的所有规则~

4.篮球规则要详细

5.篮球规则讲解

nba新赛制详细解读

       新赛制将原赛季的82场比赛改为78场比赛，常规赛程分为两个阶段。第一阶段为30场比赛，第二阶段为48场比赛。这样的调整使得球队在赛季初和赛季末能够更好地调整状态，减少因疲劳导致的伤病情况。NBA新赛制对赛程进行了优化，减少了背靠背比赛的数量，让球员有更多的时间休息。同时，增加了周末和节假日的比赛场次，以满足球迷的观赛需求。

       新赛制引入了季中锦标赛，共有16支球队参赛。比赛分为东西部两个赛区，每个赛区各有8支球队参加。季中锦标赛采用单场淘汰制，比赛时间为常规赛进行中的两周。这一变革旨在提高比赛竞争性和观赏性。

       新赛制对选秀制度进行了调整，增设了抽签机制。抽签分为三个环节，分别是状元签、榜眼签和探花签。未进入季后赛的球队将参加抽签，获得较高顺位的球队将有更多机会挑选优秀球员。

nba新赛制的特点

       1、改进球员休息制度：新赛制强调保护球员身体健康，规定在常规赛期间，每位球员至少要有两天休息时间。此外，还对连续比赛天数进行了限制，以确保球员在比赛中发挥出最佳水平。

       2、加强比赛监督：为了保证比赛的公平公正，NBA新赛制对比赛监督机制进行了加强。增加了比赛监督员和裁判员的人数，提高了裁判员的专业水平。此外，还对裁判员的执法进行了更严格的考核，以减少误判和错判现象。

       3、推广篮球文化：新赛制强调篮球文化的传播，举办更多元化的篮球赛事，如街头篮球赛、三人篮球赛等。此外，还加强与球迷的互动，提高球迷的参与度。

篮球的基本规则是什么？

       NBA规则 NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。 以下介绍的是NBA规则的重要部分（侧重在与FIBA规则不同的部分），供读者参考。 （一）比赛规则 1．球场规格 NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英寸（5．08厘米）。 球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。 球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。 圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。） 2．比赛时间 每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。 3．球队 比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。 如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。 如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。 4．比赛开始 第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。 第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。 5．死球、活球、压力球 当出现下列情况时球成死球： 争球； 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间； 任一节时间终了；技术犯规的罚球； 侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）； 多次罚球中的第一次罚球； 场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯规； 疏漏的鸣哨； 投篮或罚球成功后； 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。 6．替换 替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进入比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。 在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。 替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。 如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。 7．暂停 （l）20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。 如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。 如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。 （2）常规暂停（100秒） 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。 队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。 每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。 8．24秒钟规则 当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是： （1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手； （2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。 如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。 （二）违例及其罚则 1．3秒钟规则 某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。 某队在前场控制球，开始计算3秒钟。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 2．肘的摆动 不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。 罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。 3．非法协助得分 队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。 队员不得协助同伴在投篮时增加高度。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 4．孤立 如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。 罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。 5．界外的进攻掩护 进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 6．粘性物质 队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。 罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。 具体参考：/view/582.htm ?6?4硬★幣ゞο 回答采纳率:35.7% 2008-11-13 09:05

篮球5V5比赛的所有规则~

       [编辑本段]基本规则 基本规则一 1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 基本规则二 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。 违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。 队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。 球碰板后对方不得碰球，直到球下落。 被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。 球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

篮球规则要详细

       1、比赛方法

       一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，

       NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

       比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

       2、得分种类

       球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

       3、进行方式

       比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

       4、选手替换

       每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

       5、罚球

       每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。

       罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。

       罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

       6、违例

       大致可分为普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。跳球违例；

       跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

       基本规则二

       24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

       8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

       5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

       3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；

       防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

       侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

       技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

       取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

       队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

       违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

       队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

       干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

       球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

       被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

       球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

       球： 篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。

       球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

       篮板：两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。

       篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。

       篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

       球篮： 球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。

       金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，

       其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。篮筐垂直高度是3.05米。

扩展资料

       篮球犯规规则

       1、对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

       2、没有体育道德的行为

       3、对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。

       任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。

       4、在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

       5、打架犯规

       6、比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。

       另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。

       百度百科-篮球规则

篮球规则讲解

       一、在下列时候立即互相商量，以确定比赛剩余的确切时间：

       1、当投篮球离手时；或

       2、发生违例、争球或犯规时。

       二、如果有进一步磋商的必要，主裁判员要向地场的技术代表征求意见，并听取记录台人员的陈述。 主裁判员要作出最终决定。

       三、如果在下半时，或决胜期结束的同时或在此前发生犯规，而完成罚球后需要有决胜期，那么，结束比赛时间的信号发出后至完成罚球前发生的所有犯规，要看作是在比赛休息时间内发生的犯规，按适当的条款处罚。

       四、如果其中一队提出抗议，主裁判员要立即将该事件报告专管的部门。

       第8条 发生违犯时裁判员的职责定义

       违犯：任何由队员或教练员构成的犯规或违例。

       一、发生违例时：

       1、裁判员要鸣哨，同时做出适当的手势以停止比赛计时钟，使球成死球；

       2、随后按“裁判员手册”上所确定的手势要求依次完成手势；

       3、然后遵照规则第三十一条判给对方队员掷界外球。

       二、发生侵入犯规时：

       1、裁判员要鸣哨，同时做出适当的手势以停止比赛计时钟，使球成死球；

       2、随后他要指出构成犯规的队员； 如果裁判员要求，则犯规队员需要按要求举起手来以示队认；

       3、然后，裁判员要按“裁判员手册”中确定的报告犯规的程序向记录台报告；

       4、当记录员得到报告并将此犯规登记在记录表上，举起了犯规次数标志牌后，裁判员要按适当的条款重新开始比赛。

       三、对违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、技术犯规或双方犯规，裁判员要立即做出该犯规类型的适当手势。

       注解

       一、在罚球或投篮成功后，裁判员不要鸣哨。

       二、每次宣判犯规或跳球后，裁判员总是要交换他们的场上位置。

       三、在所有的国际比赛中，如有必要用口语使宣判清楚，则必须使用英语处理。

       第9条 记录员和助理记录员的职责

       一、

       1、记录员要登记比赛开始时上场的队员和所有替补队员的姓名和号码。 在发现提交的上场队员名单、替补队员或队员号码有违反本规则的规定后，要尽快通知就近的裁判员；

       2、他要记录两队的累积分数；记录投篮和罚球得分；

       3、他要记录每一个队员的侵入犯规和技术犯规次数，当宣判了任一队员第5次犯规(对于2 X 20分钟的比赛 )或第6次犯规(对于4 X 12分钟的比赛)时，要立即通知主裁判员。 同样，他要记录每一位教练员的技术犯规，并且当该教练员按照第五十三条罚则第二款必须离开比赛时，要立即通知主裁判员；

       4、他要记录每队请求的暂停次数，当在每半时已登记了某队第二次暂停(对于2 X 20分钟的比赛)或第三次暂停(对于4 X 12分钟的比赛)时，他要通过裁判员通知该队教练员；

       5、当计时员指示暂停时间已达50秒时，记录员要发生信号通知裁判员；

       6、他要出示每个队员犯规的次数。每当队员犯规时，他要举起与该队员犯规次数相一致的标志牌，并要让双方教练员可见；

       7、他要按下述做法使用全队犯规标志：

       (1)对于2 X 20分钟的比赛： 某队半时中第7镒队员犯规后，当球进入比赛状态的一瞬间，要在记录台靠近该队球队席的一端放上红色的全队犯标志；

       (2)对于4 X 12分钟的比赛： 某队一节中第4次队员犯规后，当球进入比赛状态的一瞬间，要在记录台靠近该队球队席的一端放上红色的全队犯规标志；

       8、他要按第三十二条实施替换；

       9、记录员的信号既不能停止比赛计时钟或比赛，也不能使球成死球。 他要注意：只有在死球和停止比赛计时钟，并在球再镒进入比赛状态之前才能发出信号。

       二、助理记录员要操纵记录板。他的职责不得妨碍其他记录台人员的职责，或与其相冲突。

       第10条 计时员的职责

       一、计时员要按本规则规定掌握比赛时间的运行和停止的时间；

       二、计时员要注意每半时开始的时间，并在比赛开始前3分多钟时通知主裁判员，以便主裁判员可以通知或通过其它途径通知球队；

       三、每次暂停，计时员要开动计秒表，并且在暂停时间已达50秒钟时通知记录员发出信号；

       四、计时员要用非常响亮的信号表示每半时或决胜期的时间终了；

       五、如果计时员的信号失灵或未被听到，计时员要用他可动用的一切可能的办法立即通知主裁判员；

       六、计时员的信号使球成死球，并停止比赛计时钟。

       第11条 30秒钟计时员的职责

       30秒钟计时员要按本规则第十八条的规定操纵30秒钟装置(计时钟)。

       关于参赛队员和教练员

       第12条 球队

       每个队要按下列要求组成：

       一、对于2 X 20分钟的比赛，不超过10名合格参赛的球员；

       二、对于4 X 12分钟的比赛，或竞赛中一个队超过3场比赛时，不超过12名合格参赛的球员；

       三、一名教练员，如果球队需要，可配备一名助理教练员；

       四、其中一名合格参赛的球员是队长。

       第13条 队员和替补队员

       一、比赛进行时，每队要有5名队员上场，并可按照规则的规定进行替换。

       二、球队的球员在场上时为队员，他有权参加比赛。在场下则为替补队员。

       三、当裁判员招呼某替补队员进场时，他即成为队员；当裁判员招呼那名队员的替换者进场时，该队员即成为替补队员。

       四、队员的服装要按下列要求配备：

       1、前后是相同单一颜色的背心(不允许有条纹的背心)。

       (1)两侧允许镶边；

       (2)镶边要竖直地集中在腋窝下方，每侧的镶边最宽为0.03米(3厘米)，两侧镶边的总宽为0.06米(6 厘米)；

       (3)背心领口或开袖处的装饰边不超过0.03米(3厘米)宽。 在比赛中，男队员必须把他们的背心塞进短裤内。

       2、圆领衫可以穿在背心里面，但要与背心相同的单一颜色。

       3、前后是相同单一颜色的短裤，但不一定和背心的颜色相同。

       (1)允许加装饰边；

       (2)每侧的竖直装饰边最宽0.03米(3厘米)，两侧装饰边的总宽为0.06米(6厘米)；

       (3)裤腿口的装饰边不超过0.03米(3厘米)宽。

       4、允许穿长于短裤的紧身内裤，但要与短裤相同的单一颜色。

       五、每个队员背心前后的号码须是清晰的、单色的，并与背心的颜色有明显的区别。号 码要醒目，并且：

       1、后背的号码至少高0.20米(20厘米)；

       2、前胸的号码至少高0.10米(10厘米)；

       3、号码的宽度不得少于0.02米(2厘米)；

       4、球队要使用4至15的号码；

       5、同队队员不得使用重复的号码。

       注：在比赛中，如果某队员改变他的号码，他要向记录员和主裁判员报告这一改变。

       六、主裁判员不得允许任何队员佩带对其他队员有危险的装备。

       1、下列装备不允许：

       (1)手指、手、手腕、肘或前臂部位的防护装备：它们的整体或其支架部分由皮革、塑料、软塑料、金属或任何坚硬的物质制造，即使表面用软的包扎也不行。

       (2)能割破或引起擦伤的装备。

       (3)头饰和珠宝饰物。

       2、下列装备许可：

       (1)肩、上臂、大腿或小腿部位的保护装备：如果其材料被包扎，不会对其他队员引起危险。

       (2)被适当包扎的膝部保护架。

       (3)断鼻保护器，即使用硬质材料制成也可以。

       (4)不会对其他队员引起危险的眼镜。

       (5)最宽为0.05米(5厘米)，不会发生擦伤的单色的棉毛织品、软塑料或橡皮制成的头带。

       七、队员使用的所有装备必须合乎篮球比赛要求。任何用来增加队员的高度或能力，或用任何其它方法得到不正当利益的装备是不允许的。

       八、在这些规则中没有明确提到的任何其它的装备必须首先要得到国际篮联世界技术委员会的同意。

       注解

       一、本条中关于合格参赛的球员服装号码的尺寸、颜色和位置的规定必须严格遵守。号码必须清晰可见，并易为裁判员和记录员辨认。

       二、背心上允许的广告不得干扰前后号码的可见性。背心上号码的尺寸无论如何不得缩小。

       三、球队必须至少有两套服装，一套浅色(最好白色)，一套深色。

       四、对所有的比赛：

       1、秩序册中队名列前的队(主队)要穿浅色服装(最好白色)；

       2、秩序册中队名在后的队(客队)要穿深色服装；

       3、然而，如果涉及比赛的两队同意，他们可以互换服装颜色。

       五、对于国际篮联主要的比赛，同队的队员要：

       1、穿着一致的单一色或多色的鞋；

       2、穿着一致的单一色或多色的袜子。

       第14条 队长的职责和权力

       一、必要时，队长是他的球队在场上的代表。他可以为获得必要的情况向裁判员提出请求。这样做要有礼貌，而且只能在球成死球并停止比赛计时钟时。

       二、队长因任一正当原因离开球场，要把他不在场期间代理队长职务的队员通知主裁判员。

       第15条 教练员的职责和权力

       一、至少在预定的比赛开始前20分钟，双方教练员要将包括参赛球员姓名、号码，以及队长、教练员和助理教练员的书面名单送交记录员。

       二、至少在比赛开始前10分钟，教练员要确认该队已登记的球员姓名、号码和教练员姓名的名单，并在记录表上签字。同时指明开始上场的5名队员。“A”队教练员要首先办理此事。

       三、只有教练员或助理教练员可以提出暂停请求。

       四、当教练员或助理教练员想要替换队员时，该替补队员必须向记录员报告请求替换，并必须立即做好上场比赛的准备。

       五、如助理教练员，他的姓名必须在比赛开始前填入记录表内(他没必要签字)。教练员如因任何原因不能继续执行其职责，要由助理教练员代理。

       六、如果教练员不能继续工作，而在记录表上又没有登记助理教练员(或助理教练员也不能继续工作)，队长可以担任教练员。如队长因任何正当的原因必须离场，他可以继续担任教练员。然而，如因被取消比赛资格而必须离场，或因受伤不能担任教练员，则代替他担任队长的队员替代他当教练员。

       七、比赛中，仅允许在记录表上登记姓名的教练员站立着。

       注解

       一、教练员已指定了某队员在开始比赛时上场，如果该队员受伤，只要主裁判员确认受伤是真实的，可以被替换。

       二、迟到的替补队员可以参加比赛，只要在比赛前教练员向记录员提交的球员名单中已包括了他们。

       三、教练员(或助理教练员)是该队在比赛中唯一可与记录台人员联系的代表。他可以在比赛计时钟停止、球成死球期间进行联系，必要时可询问有关比分、时间、记录板或犯规次数等事宜。 他与记录台人员接触的任何时候都必须是态度和蔼和有礼貌。他绝不能干扰比赛的正常进行。

       关于比赛时间

       第16条 比赛时间

       比赛可分成：

       一、两个半时，每半时20分钟；

       二、四节，每节12分钟（NBA惯例，国际篮联规定时间为每节10分钟）。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟；

       三、半时间的休息时间为10分钟或15分钟：

       1、由当地组织者决定，但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员。

       2、如果仅一场比赛，该决定必须在比赛开始前通知。

       四、国际篮联的适当部门要决定比赛的时间：

       1、世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定；

       2、地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定；

       3、国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定。

       第17条 操纵比赛计时钟

       一、下列情况要开动比赛计时钟：

       1、跳球中，球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时；

       2、罚球未成功继续比赛，当球触及场上队员时；

       3、掷界外球后，当球触及场上队员时。

       二、下列情况要停止比赛计时钟：

       1、在半时或一节结束的时间终了时；

       2、当裁判员鸣哨时；

       3、当30秒钟信号发出时；

       4、当投篮得分，对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时。

       第18条 24秒钟规则

       一、当一名队员在场上控制活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。

       二、控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。

       三、按下列规定操纵30秒钟装置：

       1、一名队员在场上一旦获得控制活球，就要开动24秒钟装置。

       2、一旦球队控制球结束，该装置就要停止(见第二十八条)。

       3、只有当队员在场上重新控制球，新的24秒周期开始时，24秒钟装置才复位和重新开始。

       (1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为，将判给控制球队一个新的24秒周期；

       (2)如球仅仅被对方队员触及，球仍由原队控制，不开始新的24秒周期。

       4、下列情况停止24秒钟装置，但不重新设定24秒周期：

       (1)球出界，由原控制球队的队员掷界外球时；

       (2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时；

       (3)由于控制球队的行为而停止比赛时。掷界外球后，一旦该队队员获得控制球时，24秒钟计时员就要从时间中断处继续计时。

       5、由于任何其它原因，要判给控制球队一个新的24秒周期，除非裁判员判断某队已被置于不利，在那种情况下，裁判员不要判给控制球队一个新的24秒周期。

       注解 投篮的球在空中时，如果24秒钟装置错误时发出声响：

       一、如果双方队员均未触及球，球进入球篮，则投中得分；

       二、如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功，则球成死球，要判为跳球；

       三、如果球有机会进入球篮，并在接触篮圈前被触及，规则第四十四条的所有有关限制均适用。

       关于篮球比赛

       第19条 要登记的暂停

       一、说明 按下列规定，球队持续1分钟的暂停要登记。

       1、对于2 X 20分钟的比赛，每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。

       2、对于4 X 12分钟的比赛，每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停，每一决胜期内准许1次。

       3、如果要登记的暂停时间未到，而请求暂停的队已做好了比赛的准备，主裁判员要尽快重新开始比赛。

       4、暂停期间允许队员们离开比赛场地，坐到球队席上。

       二、程序

       1、教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停。他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势，明确地提出“暂停” 请求。

       2、一旦球成死球并停止比赛计时钟时，记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求：

       (1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出；　

       (2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规，在他报告完毕后发出信号。

       裁判手势

       3、下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停：

       (1)他请求暂停后，如果对方投篮得分；

       (2)只要“暂停”请求在投篮队员投篮球离手之前提出。 这时，计时员要立即停止比赛计时钟。然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停。

       三、限制

       1、从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许。例外：

       (1)在罚球过程中发生犯规。 这时应将罚球全部完成，在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停。

       (2)最后一次罚球后，在球进入比赛状态前发生犯规。 这时，在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停。

       (3)最后一次罚球后，在球进入比赛状态前宣判了违例，其罚则是跳球或掷界外球。

       2、如有下述情况，则不登记“暂停”：

       (1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备；

       球场示意图

       (2)受伤队员尽快被替换；

       (3)已达5次(对4 X 12分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换；

       (4)裁判员允许的延误。

       3、未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期。

       注解　下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的：

       一、除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外，要给首先提出请求的教练员登记暂停。

       二、一个队请求的要登记的暂停可以撤销，但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出。

       第20条 队员或裁判员受伤

       一、队员受伤

       1、假如队员受伤，裁判员可以停止比赛。

       2、如活球中发生受伤事故，裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨；所谓告一段落，即控制球的队已经投篮、失去控制球、持球停止进攻或球已成死球。 然而，为了保护受伤队员，必要时裁判员可立即中断比赛。

       3、

       (1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛，或者如果他接受治疗，他必须在1分钟内被替换出场，如伤势妨碍在1分钟内被替换，也必须尽快换下。

       (2)然而，受伤队员已经接受治疗，或在1分钟之内恢复了，他可以继续留在场上参加比赛，但必须：

       (1)要登记该队一次暂停，假如该队上场队员少于5人时除外；

       (2)该队不得获得一次“正常”暂停那样“完整的”60秒，并且比赛要尽快重新开始。

       4、如果出现下列情况，受伤队员不能留在场上继续比赛，必须被替换：

       (1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛；

       (2)该队没有任何剩余的暂停；假如该队上场队员少于5人时除外。

       5、如已判给受伤队员罚球，则要由替换他的队员执行。该替换队员不能被替换，只能等到该队下次替换机会时再被替换。

       6、比赛中，裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地，并让其替换。该队员只有在流血停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场。

       二、裁判员受伤 如果一位裁判员受伤或任何其它原因，在事故发生后10分钟内还不能继续执行任务，比赛要继续进行，除有可能以有资格的替补裁判员更换受伤的裁判员外，另一位裁判员应单独工作到比赛结束。

       第21条 得分相等和决胜期

       一、如果下半时(2 X 20分钟的比赛)或第四节(4 X 12分钟的比赛终了时得分相等，要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时要延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止。

       二、第一个决胜期前，两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。

       三、每次增加的决胜期开始时，他们要互换球篮。

       四、每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。

       五、每一决胜期要在中圈跳球开始。

       第22条 比赛的胜负

       在比赛时间内得分较多的一队为胜队。

       第23条 比赛的开始

       一、如果某队在场上准备比赛的队员不满5名，比赛不能开始。

       二、比赛要在圆圈内跳球开始。

       三、当主裁判员持球步入中圈执行跳球时，比赛正式开始。

       四、每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行。

       五、所有比赛的下半时，双方队要交换球篮。

       第24条 球的状态

       一、下列情况表明球进入比赛状态；

       1、裁判员持球进入圆圈执行跳球时；

       2、裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时；

       3、当掷界外球，队员可处理球时。

       二、下列情况表明球成活球：

       1、跳球中，球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时；

       2、裁判员将球置于罚球队员可处理时；

       3、掷界外球后，球接触场上队员时。

       三、下列情况表明球成死球：

       1、任何合法中篮时；

       2、球成活球或球进入比赛状态，裁判员鸣哨时；

       3、对于下列情况的罚球，球明显不会中篮时：

       (1)该罚球后还有罚球；

       (2)该罚球后还有罚则。

       4、当活球，30秒钟计时员发出信号时(例外：见第十八条注解)；

       5、每半时或每节时间终了时；

       6、每半时或每节时间终了或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及。 第33条和第44条的规定仍然有效。 例外： 如出现下列情况，球不成死球，投中得分有效：

       一、罚球或投篮，球在空中时发生上述第2、4或5项的情况。

       二、当队员在做投篮动作并仍控制着球时，对方队员对他犯规，他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条)。 上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时，或在30秒信号发出后。

       第25条 队员和裁判员的位置

       一、队员的位置取决于他所接触的地面。 当队员跳起在空中时，他的位置仍为起跳时所触及的地面。这包括界线、中线、3分线、罚球线和标定罚球区的各线 (例外：见第三十一条第四款)。

       二、裁判员位置的确定与与队员位置的确定相同。 当球触及裁判员时，就如同触及裁判员所位于的地面一样。

       第26条 跳球

       一、裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。

       二、球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法。

       三、跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行：

       1、宣判争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。

       2、如果球出界出现了下列情况：

       (1)双方队员同时最后触球；

       (2)裁判员无法判定是谁最后触球；

       (3)如果两位裁判员宣判意见不同。 跳球要在两名有关队员之间进行。

       3、无论何时，活球停留在篮圈支颈上： 跳球要在双方任一队员之间进行。

       4、无论何时，按第五十九条，相同轻重的罚则被抵消并导致跳球： 跳球要在双方任一队员之间进行。

       5、无论何时，球意外地从球篮下方进入球篮： 跳球要在双方任一队员之间进行。

       四、跳球中要应用下列规定：

       1、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。

       2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。

       3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。

       4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。

       5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。

       6、在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。

       7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。

       8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。

       词条(8张)

       1．技术犯规 篮球犯规规则 对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。 （1）没有体育道德的行为 对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。 没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣 判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进入场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。 还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。 在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。 （2）打架犯规 比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。 NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。 队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进入看台。 为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。 编辑本段2．侵人犯规 在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。 队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的法则处理。 （1）双方犯规 双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。 罚则： 不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。 （2）进攻犯规 在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，对方在位置上并没有太大的移动，是进攻犯规。 进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。 （3）无球权犯规 在球成活球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。 队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。 如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。 如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。 （4）拳击犯规 队员用拳猛击对方，是拳击犯规。 因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。 任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。 这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。 如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。 另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。 （5）非赛犯规 在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。 （6）全队犯规 每节比赛每队的全队犯规超过5次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次发球 如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。 对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分

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