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nba篮球赛规则常识解析_nba篮球赛规则常识解析图

zmhk 2024-06-27
nba篮球赛规则常识解析_nba篮球赛规则常识解析图       今天,我将与大家共同探讨nba篮球赛规则常识解析的今日更新,希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些参考和建议。1.打篮球的规则有哪些2.nba新赛制
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       今天,我将与大家共同探讨nba篮球赛规则常识解析的今日更新,希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些参考和建议。

1.打篮球的规则有哪些

2.nba新赛制详细解读

3.NBA的篮球竞赛规则是什么

4.打篮球的规则大全?

5.求教NBA篮球规则

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打篮球的规则有哪些

       篮球规则一:比赛方法

       一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

篮球规则二:得分种类

       球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

篮球规则三:进行方式

       比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

篮球规则四:选手替换

       每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

篮球规则五:罚球

       每名球员各有4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

nba新赛制详细解读

       侵人犯规是队员和对方队员的接触犯规,无论球是活球或是死球。队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进;以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势(超出他的圆柱体);也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。

       犯规

       一、犯规是违反规则的行为,含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。

       二、对犯规队员要进行登记,随后按规则的有关条款进行处罚。

       接触

       一、从理认上讲,篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动,显然不可能完全避免身体接触。

       二、如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触,而此接触没有把被接触的对方置于不利,这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。

       三、从背后发生接触是不政党的篮球动作。通常后面的队员对此接触负责任,因为就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。

       注解

       在身体接触的问题上作出决断时必须遵照下列基本原则:

       一、用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任。

       二、任何队员在占位时只要不发生身体接触,都有权在规则的限定范围内到达没有被对方队员占据的正常地面位置。

       三、如果发生了接触犯规,则由造成接触的队员负责。

       侵人犯规的具体要求

       1、阻挡:是阻止对方队员行进的身体接触。

       2、撞入:是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。

       3、从背后防守:是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球,与对方队员发生身体接触也是不正当的。

       4、用手拦阻:是防守队员在防守状态中用手接触对方队员,或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。

       5、接人:是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。

       6、非法用手:发生在队员试图用球接触了对方队员时,如果仅仅接触了对方队员持球的手,则被认为是附带的接触。

       7、推人:是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。 8、非法掩护:是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

       侵人犯规的处罚

       在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规。

       此外:

       一、如果对没有做投篮动作的队员犯规:

       1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。

       2、如果处以犯规队罚则,则规则第五十八条将生效。

       二、如果对正在做投篮动作的队员犯规:

       1、如果投中篮,要计得分并判给一次罚球。

       2、如果2分投篮没有成功,则判给两次罚球。

       3、如果3分投篮没有成功,则判给3次罚球。

       三、如果控制球队的队员发生犯规: 由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。

       注解

       一、垂直原则

       1、在篮球场上,每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。

       2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间。

       3、一旦队员离开了他的垂直位置(圆柱体)并与已经确立了垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触,则离开了垂直位置(圆柱体)的队员要对此接触负责。

       (1)对于防守队员垂直地离开地面(不超出他的圆柱体)或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂,则不必判罚。

       (2)进攻队员无论是在地面还是腾起在空中,都不得与防守队员发生接触,或用他的手臂来扩展他自己的额外空间(清除)。

       二、合法防守位置

       1、当达到下述状态时,防守队员就已建立了合法防守位置。

       (1)他正面对对手,并且

       (2)双脚以正常的跨立姿势着地。两脚之间的距离一般与其身高成正比。

       2、合法防守位置垂直伸展到他的上空9圆柱体0。他可以将双臂举过头,但双臂必须是在这假想的圆柱体内并保持垂直姿势。

       三、防守控制的球队员

       1、在防守控制球的队员(他正持球或运球)时,时间和距离的因素不适用。

       2、每当对手在持球队员前面占据了(甚至是在一瞬间占据了)合法防守位置,持球队员都必须预料到对方的防守,并必须准备停步或改变方向。

       3、防守队员在占据他的位置之前,必须不造成身体接触来建立合法防守位置。

       4、一旦防守队员已建立了合法防守位置,他必须保持这个姿势(见下述第5项),即不得伸展他的臂、肩、臀或腿去阻止从他身边通过的运球队员。

       5、当裁判员对“阻挡或持球队员撞入”的情况作出裁决时他要运用下列原则:

       (1)防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置。

       (2)防守队员为了保持这个防守位置,他可以保持静止或侧移或后撤。 只要该侧移或后撤被认为是正常的防守移动,在保持这个防守位置的移动中,一脚或双脚可以在瞬间离开地面。

       (3)防守队员必须是先到位,并且接触必须发生在躯干部位。 如果接触发生在躯干部位,则应该认为防守队员已经先到位。 如果答上述三条,则是持球队员造成犯规。

       四、腾空的队员

       1、从场上某处跳起在空中的队员有权落回原地点。

       2、他有权落在场上另外地点,只要:

       (1)在起跳时该地点尚未被对手占据;

       (2)起跳点和落地点之间的直线通道尚未被对手占据。

       3、如果队员已跳起并落地,可是其动量使他碰撞在他落地附近已占据合法防守位置的对方队员,则该跳起队员对接触负责。

       4、当对方队员已跳起在空中后,队员不得移至该跳起队员的路径上。

       5、移至一个腾空的队员身下并发生接触总是违反体育道德的犯规,在某些情况下可能是取消比赛资格的犯规。

       五、防守不控制球的队员

       1、不控制球的队员有权在场上自由移动并占据任何未被另外队员已占据的位置。

       2、时间和距离的因素要适用。这意味着防守队员不能占据一个如下这样的位置:

       (1)如此靠近正在移动中的对方队员,使该对手没有足够的距离停步或改变他的方向。

       (2)如此快地插入正在移动的对方队员的路径,使该对手没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。 此距离与对方队员的速度直接成比例,不得小于1步,不得多于2步。 如果队员在占位时不顾时间和距离的因素并与对方队员发生身体接触,他对接触负有责任。

       3、一旦防守队员已占据合法防守位置,他不得伸展臂、肩臀或腿来阻止从他身旁路径通过的对手前进。然而他可转身或将手臂置于身前和贴近身体以避免受伤。

       4、一旦防守队员已占据合法防守位置:

       (1)他可以转移或侧移或后撤,以使自己保持在对手的路径上。

       (2)他可以迎着对手前移,然而如果发生身体接触,他对此负责。

       (3)他必须注意空间的因素,也就是按上述第2项(2)所示,他和对手间的距离。

       六、掩护----合法的和非法的

       1、掩护发生在队员试图延误或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置时。

       2、正在掩护对手的队员处于下列情况时是合法掩护:

       (1)当发生接触时静立不动(静立在他的圆柱体内)。

       (2)发生接触时已经两脚着地。

       3、正在掩护对手的队员处于下列情况时是非法掩护:

       (1)发生了接触时正在移动。

       (2)发生了接触时是在静立对手的视野之外建立掩护,没有给出适当的距离。

       (3)发生了接触时对移动中的对方队员没有考虑时间和距离的因素。

       4、如果掩护建立在静立对手的视野之内(前面或侧面),则该队员可以按自己的愿望,只要在不发生接触的情况下尽量靠近对手。

       5、如果掩护建立在静立对手的视野之外,掩护队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。

       6、如果对方队员在移动,时间和距离的因素就要适用,掩护队员必须留出足够的空间,以便被掩护者能停步或改变方向来避开掩护。 要求的距离不得小于正常的1步,但不必超过2步。

       7、对与已建立了合法掩护的队员发生任何的接触,由被掩护的队员负责。

       七、阻挡

       1、如果试图去做掩护的队员在移动中与静立的或后退的对方队员发生接触,则构成了阻挡犯规。

       2、如果队员不顾球,面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动,除非涉及到其它因素,该队员应对随后发生的任何接触负主要责任。 所谓“除非涉及到其它因素”是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。

       3、队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的,但是当对方队员试图从他身边通过时,它们必须放下(在圆柱体内 )。如果队员不能将臂或肘放下,发生接触就是阻挡或拉人。

       八、用手触及对方队员

       1、用单手或双手触及对方队员本身未必是犯规。然而,当对手位于某队员的视野之内就没有理由用手去辨别,并且这种动作可被视为非法的身体接触。不管是否获得利益,裁判员必须宣判。

       2、如果任何一种方式的接触限制了对方队员活动的自由,这样的接触是犯规。

       3、运球队员不可使用前臂或手来阻止对方队员获得球。此类举动能获得规则未提及的利益和导致双方队员增加身体接触。

       九、居中策应

       1、垂直原则也适用于居中策应。位于居中策应的进攻队员和防守他的队员都必须尊重彼此的垂直权利(圆柱体)。

       2、策应队员不得用肩或臀将对方队员挤出他所占的位置,也不得用伸展肘或臂来干扰对方队员活动的自由。

       3、防守队员不得非法地使用臂、膝或身体的其它部位干扰策应队员活动的自由。

       双方犯规

       一、双方犯规是指两名对抗的队员大约同时互相犯规的情况。

       1、登记每位犯规队员一次侵人犯规;

       2、不判给罚球;

       3、由双方犯规队员在最近的圆圈内跳球重新开始比赛;

       4、如果双方犯规的同时投球命中得分,要由得分队的对方队员在端线使球进入比赛状态。

       二、当一起双方犯规和另一起犯规大约同时发生时,在登记每一犯规并按罚则处理后比赛重新开始,就好像没有发生双方犯规一样。

       违反体育道德的犯规

       一、裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵人犯规为违反体育道德的犯规。

       二、在比赛开始以及在比赛接近终了,也就是贯穿整场的比赛中都必须用相同的尺度去判断违反体育道德的犯规。

       三、裁判员必须只能判断动作。

       四、判断一起犯规是否是违反体育道德的,裁判员必须遵循下列原则:

       1、如果队员通过合法的努力去抢球(正常的篮球动作)时构成了犯规,这不是违反体育道德的犯规。

       2、如果队员努力去抢球发生过分地接触(严重犯规),该接触被认为是违反体育道德的。

       3、拉、打或推不靠近球的的队员通常是违反体育道德的犯规。

       罚则

       一、要登 记犯规队员一次违反体育道德的犯规。

       二、要判给非犯规队罚球再加一次球权。

       三、判给的罚球次数要按下列规定:

       1、如果被犯规的队员未做投篮动作,则判给两次罚球。

       2、如果被犯规的队员正在做投篮动作,如投中,要判得分并再判给一次罚球。

       3、如果被犯规的队员正在做投篮动作,投篮未得分,则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

       四、罚球过程中,所有其他队员要位于罚球线延长部分玫3分投篮线的后面,直到罚球过程完毕。

       五、罚球后,无论最后一次罚球成功与否,均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。

       六、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧。有权将球传给场上任何地方的队员。

       取消比赛资格的犯规

       任何十分恶劣的不道德的犯规是取消比赛资格的犯规。

       罚则

       一、要登记犯规队员一次取消比赛资格的犯规。

       二、他要被取消比赛资格,令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里,他也可以选择离开体育馆。

       三、要判给非犯规队罚球和随后的球权。

       四、判给的罚球次数要按下列规定:

       1、如果被犯规的队员未做投篮动作,则判给两次罚球;

       2、如果被犯规的队员正在做投篮动作,如投中,要判得分并再判给一次罚球;

       3、如果被犯规的队员正在做投篮动作,投篮不得分,则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

       五罚球过程中,所有其他队员要位于罚球线的延长部分和3分投篮线的后面,直到罚球过程完毕。

       六、罚球后,无论最后一次罚球成功与否,均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。

       七、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧,有权将球传给场上任何地方的队员。

       侵人犯规的判罚手势

       1、.若球中,则手势为:三个手指(拇指、食指、中指)成数字“三”竖直上举,继而三个手指,向下点,指尖指地(也可以指尖指向前方),表示三分有效;接着作出犯规的表示(如是打手,则以右手击左手表示,如是阻挡,则以双手叉腰表示,如是其他形式犯规,裁判会模

NBA的篮球竞赛规则是什么

       nba新赛制详细解读是变革赛制结构。

       新赛制将原赛季的82场比赛改为78场比赛,常规赛程分为两个阶段。第一阶段为30场比赛,第二阶段为48场比赛。这样的调整使得球队在赛季初和赛季末能够更好地调整状态,减少因疲劳导致的伤病情况。NBA新赛制对赛程进行了优化,减少了背靠背比赛的数量,让球员有更多的时间休息。同时,增加了周末和节假日的比赛场次,以满足球迷的观赛需求。

       新赛制引入了季中锦标赛,共有16支球队参赛。比赛分为东西部两个赛区,每个赛区各有8支球队参加。季中锦标赛采用单场淘汰制,比赛时间为常规赛进行中的两周。这一变革旨在提高比赛竞争性和观赏性。

       新赛制对选秀制度进行了调整,增设了抽签机制。抽签分为三个环节,分别是状元签、榜眼签和探花签。未进入季后赛的球队将参加抽签,获得较高顺位的球队将有更多机会挑选优秀球员。

nba新赛制的特点

       1、改进球员休息制度:新赛制强调保护球员身体健康,规定在常规赛期间,每位球员至少要有两天休息时间。此外,还对连续比赛天数进行了限制,以确保球员在比赛中发挥出最佳水平。

       2、加强比赛监督:为了保证比赛的公平公正,NBA新赛制对比赛监督机制进行了加强。增加了比赛监督员和裁判员的人数,提高了裁判员的专业水平。此外,还对裁判员的执法进行了更严格的考核,以减少误判和错判现象。

       3、推广篮球文化:新赛制强调篮球文化的传播,举办更多元化的篮球赛事,如街头篮球赛、三人篮球赛等。此外,还加强与球迷的互动,提高球迷的参与度。

打篮球的规则大全?

       技术犯规

       第1节 超额暂停

       a.请求超过授权数量的暂停应予批准,且判为一次技术犯规。暂停和罚球执行后,球权判给罚球球队,比赛应以在比赛中断处最近点边线处掷球入界重新开始。

       b.如果在罚球执行之前批准超额暂停请求,因有后续罚球,罚球不站位,比赛应以由执行技术犯规罚球球队在比赛中断处最近点边线处掷球入界重新开始。

       c.如果在跳球之前批准超额暂停请求,球权判给执行技术犯规罚球球队,在比赛中断处发界外球。

       第2节 延误比赛

       a.下述行为判定为延误比赛:

       (1)阻挠迅速发球比赛。

       (2)在一次成功投篮或罚球后对球造成干扰。

       (3)个人犯规和违例判定后没有立即把球传给最近的裁判。

       (4)在掷球入界球出手前触球。

       (5)防守者在掷球入界球出手前跨越界线。

       (6)一支球队任何时候阻挠比赛开始。

       (7)任何球员、教练或训练师对出界的球造成干扰。(R8SIIf)

       (8)一名球员经裁判示意进入球场时未将球衣塞进球裤。

       罚则:首次违犯给予警告。其后每次违犯判为一次技术犯规,并累计全队。由解说员公开宣布。如果判定防守球队违例,24秒计时器或不回表或回表至14秒,视更有利原则而定。如果在后场,判给进攻球队一个新的8秒运球过前场。如果判定进攻球队违例,计时状态不做任何改变。如果重复同类违例行为,应告诫其主教练。

       例外条款(5):在第四节和/或任一节加时赛的最后两分钟,如果防守球员于进攻球员处于界外发球位置时且在掷球入界出手前越过或越出界线,应判定为一次技术犯规。

       第3节 换人

       a.替换球员未经裁判示意许可不能进入球场。

       b.球员被取消比赛资格后不能再次返场比赛。

       例外条款:R3SIb。

       c.比赛开始时每支球队有义务保有合规的场上球员数量,否则将导致一次技术犯规判罚且累计全队。

       例外条款:如果违例发生在(1)有一次后续罚球的罚球中,或(2)有后续罚则的罚球中,(3)掷球入界尚未出手时,或(4)判定一次个人犯规时,或(5)跳球中尚未抛球时。

       第4节 篮筐、篮板或篮架

       a.比赛中一名进攻球员故意悬吊在其篮筐、篮网、篮板或篮架上,应判为非违反体育道德技术犯规并罚款500美元。

       b.一名防守队员故意增加或保持高度,或悬吊在其对手的篮筐、篮网、篮板或篮架上应判为非违反体育道德技术犯规。如果该球员在进攻方投篮时触球,判给对手与投篮种类相符的得分。

       例外条款:一名进攻或防守球员可悬吊在篮筐、篮板或篮架上防止自己或其它球员受伤,不判为技术犯规。

       c.或有防守球员故意悬吊在篮筐、篮网、篮板或篮架上成功触及对手保有球权的球,应判为非违反体育道德技术犯规。

       第5节 判罚指导

       a. 裁判可在任何时间不必事先警告地判定技术犯规。裁判可判定任何场上球员或任何坐在球队席上的、其行为在裁判看来不利于比赛的人技术犯规。技术犯规须累计在个人名下。活球期间的身体接触不能判为技术犯规。

       例外条款:打架犯规和/或身体接触时咆哮。

       b. 任一球员、教练或训练师最多可因违反体育道德行为被判两次技术犯规。任何该类犯规者可因仅一次违反体育道德犯规被逐出场,且该类犯规者两次违反体育道德犯规必须被逐出场。

       c. 下列情况判为技术犯规:(1) 延误比赛, (2) 教练席违例(3) 防守三秒, (4) 活球时场上球员人数少于或多于5人, (5) 一名球员悬吊在篮筐或篮板上, (6) 不在球队激活名单的球员出场参加比赛,或(7)比赛期间破坏篮板或使篮筐不能正常使用(规则解释G)不被认为是违反体育道德行为。

       d. 如下违反体育道德行为应判罚技术犯规:

       (1)对裁判言语不敬。

       (2)对裁判的肢体接触

       (3)对一次判罚表示不满的公开行为。

       (4)使用亵渎性语言。

       (5)教练未经裁判许可进入球场。

       (6)蓄意挥肘或任何无关联的身体接触行为企图。

       (7)咆哮。

       e. 咒骂和亵渎裁判不应被认为是唯一判罚技术犯规的原由。长篇大论的攻击性言辞、连续的指责或抱怨或可足够判定技术犯规。过度的不当行为将导致逐出比赛。

       f. 应避免随时随地判定技术犯规,但一旦必要应毫不犹豫地判罚。一旦球员被逐出比赛或比赛已经结束,无论怎样的挑衅行为也不能判定为技术犯规,任何额外的违反体育道德行为应以电子邮件形式立即上报联盟办公室。

       g. 如果接着一次个人犯规判罚同一支球队技术犯规,首先执行技术犯规罚球。

       h. 不论罚球是否成功,球权判给技术犯规判定时拥有球权的球队,应在比赛中断处最近点掷球入界重新开始比赛。

       例外条款:R12ASI。

       i. 任何在死球期间应对非法接触负责的人可被判为(1)如果该接触被认为是违反体育道德的,判为一次技术犯规,或(2)如果发生不必要的和/或过度的接触,判为恶意犯规。

       j. 因技术犯规判给的罚球,应由技术犯规判定时在场上的球员执行。

       (1)如果一名替换球员已经被示意入场或被裁判认可在技术犯规判罚前在场上,则该球员有资格执行罚球。

       (2)若技术犯规判罚在开场跳球前,得分记录簿上标出的任何首发球员有资格执行罚球。

       (3)若技术犯规判罚在首发阵容标示之前,则球队中任一球员可执行罚球。

       k. 将一名参与者驱逐出场,须判罚一次技术犯规、违反体育道德行为或者恶意犯规。

       例外条款:R12ASV l(5)(译注:待考:疑为R12ASV l(4))

       l. 有下列行为的球员、教练或训练师须被逐出场:

       (1)一次拳击犯规。

       (2)一次打架犯规。

       (3)一次因挥拳企图或未造成接触的挥拳或未造成接触的向对方肩部以上挥肘而判罚的技术犯规。

       (4)非因连续比赛动作而故意进入看台。

       (5)二级恶意犯规。

       (6)第二次一级恶意犯规。

       (7)不在球队激活名单上时参与比赛。

       m. 用遮挡视线的的方式(从后面防守时在对手眼前放一只手)防守一名非持球球员是非法行为,应判为一次违反体育道德的技术犯规。

       n. 判定一次技术犯规时判给一次罚球。

       o. 判定双方技术犯规时不判给罚球。同一死球期间判定相反两支球队的技术犯规和执行首次技术犯规罚球前判定的技术犯规,应理解为双方技术犯规。

       p. 一名球员、教练或训练师向裁判掷球或任何物体的故意行为,判定一次技术犯规,且可考虑将违犯者逐出比赛。

       q. 已累计为个人犯规和全队犯规的拳击犯规,是违反体育道德行为,球员将立即被逐出比赛。

       第6节 打架

       a.应判定打架的球员、教练或训练师技术犯规。不执行罚球。参与打架者立即逐出比赛。

       b.本条款无论比赛进程中或死球期间均适用。

       c.如果打架发生时一支球队拥有球权,该队保有球权,在比赛中断处最近点边线处发界外球,但发球点不得比罚球线延长线更靠近底线。

       d.如果打架发生时两队均无球权,比赛以中圈跳球重新开始,跳球在场上任意两名互为对手的球员中进行。

       e.处以不越过50,000美元的罚款,且/或可对此类人员处以由专员全权裁定的禁赛。

       第7节 罚款(略)

       详情参考百度百科:/link?url=FP_tcAWY4kTWxtnvfASp_YnNHaHcU2z_DjcjvwWbsPbQPF2XeWp3n0vtfE6rjVJeBT3VBVGYlrV2_x-9XRalqa#12

求教NBA篮球规则

       篮球比赛的规则大全

       一、比赛方法。

       五个人可组成一个篮球队,,其中选一人为队长,候补球员可七人,但可依主办单位而可增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息10分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比分仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

       二、判定得分。

       要经过权威裁判认可后,便算得分比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止,3分线内侧投入计2分;3分线外侧投入计3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。

       三、比赛开始。

       比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

       每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

       四、违规。

       普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球、跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

       侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 

       技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。 

       取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。 

       队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。 

       五、篮球场地的规格。

       是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米,宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物,界线与观众之间也至少应有2米的距离。?

       球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线,中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心,以1.8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线,其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区(三秒区)。

       篮球的起源:

       篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。

       1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了中国篮球新的狂潮。

       1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目 。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛 。

       主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会(国际业余篮球联合会)。

       当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟(NBA)比赛。

       代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛(CBA)比赛。

参考资料

       篮球的起源 ?来自百度百科

       得分和计时第1节 得分

       第2节 计时

       第3节 每节结束

       第4节 平局和加时赛

       第5节 停表

       第6节 暂停

       第7节 申请暂停

       第8节 恢复比赛

       球进入比赛、死球、活球、跳球:第1节 每场、每节和其他比赛开始情况

       第2节 球进入比赛状态

       第3节 活球

       第4节 死球

       第5节 中圈跳球

       第6节 其他跳球

       第7节 跳球规则

       24秒计时器第2节 24秒计时的开始与结束

       第3节 24秒违例后的开球

       第4节 重新计时

       出界和界外球第1节 球员出界

       第2节 球出界

       第3节 界外球

       罚球及其罚则第1节 罚球位置与违例

       第2节 罚球规则

       第3节 罚球后开球

       规则解释I 执行和应用规则的准则

       II 基本原则

       得分和计时 第1节 得分

       第2节 计时

       第3节 每节结束

       第4节 平局和加时赛

       第5节 停表

       第6节 暂停

       第7节 申请暂停

       第8节 恢复比赛

       球进入比赛、死球、活球、跳球: 第1节 每场、每节和其他比赛开始情况

       第2节 球进入比赛状态

       第3节 活球

       第4节 死球

       第5节 中圈跳球

       第6节 其他跳球

       第7节 跳球规则

       24秒计时器 第2节 24秒计时的开始与结束

       第3节 24秒违例后的开球

       第4节 重新计时

       出界和界外球 第1节 球员出界

       第2节 球出界

       第3节 界外球

       罚球及其罚则 第1节 罚球位置与违例

       第2节 罚球规则

       第3节 罚球后开球

       规则解释 I 执行和应用规则的准则

       II 基本原则

       好了,今天我们就此结束对“nba篮球赛规则常识解析”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我,我将竭诚为您服务。