体育的功能主要有哪五种_体育的功能主要有哪五种类型
如果您有关于体育的功能主要有哪五种的问题，我可以通过我的知识库和研究成果来回答您的问题，并提供一些实用的建议和资源。
1.体育社会学:体育的社会化功能有哪些?
2.体育文化的功能有哪些？
3.体育锻炼的好处有哪些?
4.简述体育的健身功能
5.体育活动有什么作用？
6.体育的五大领域是指什么?
体育社会学:体育的社会化功能有哪些?
一、体育运动对人都具有强有力的性格塑造的体验
二、人们被动地内化了运动体验中所包含的“性格塑造教育”
三、从体育运动中所获得的性格塑造教育非常独特
体育社会化就是建立多渠道的筹资机制，促进社会团体和个人参与体育，促进体育事业产业化。鼓励全社会投资兴办体育，鼓励国内外企业和个人开发与经营体育，最大限度地引入增量资源，盘活存量资源，促进全民健身。
体育社会化的作用：
社会化可以用“人格的发展”、“社会性的发展”、“社会态度的形成”以及“社会角色的获得”等词汇来具体表现，这些词汇都意味着社会化的具体内容。从另一个角度看，社会化还可以分为政治社会化、民族社会化、法律社会化、性别角色社会化、道德社会化等等。这些都反映了社会化的不同方面。体育是广义文化的一个组成部分，是各种非生产性的体力活动，它或以竞技为目的，或以健身为目的，是人类普遍从事的一项活动，在人的社会化过程中起着重要作用。
民族社会化
民族社会化是使自然人成为具有民族意识的人的过程。各个民族都有自己固有的风俗与传统，民族社会化的结果，使每个人都能尊重自己的民族习惯、风俗与传统，具有民族自豪感。在民族社会化的过程中，体育运动起着不容忽视的作用。比如，一些重大的体育事件，总是激起国人的民族意识。
在1959年，乒乓球运动员容国团为中国夺得第一个男子单打冠军，以后，中国乒乓球运动员又相继为中国夺得了几十个世界冠军，极大地鼓舞了中国人民的民族自豪感，乒乓球也被誉为“国球”。
在1993年，当国际奥委会主席萨马兰奇走上主席台，拿起一张不起眼的小纸条，准备宣布2000年奥运会主办城市时，多少中国人都屏住了呼吸，当得知申办失利后，海内华人无不惋惜，许多人流下了悲伤的泪水；今天，在大众心目中，志行风格(指足球运动员容志行的高尚体育精神)，拼搏精神，女排精神(指中国女子排球队的高尚体育精神)，乔波精神(指滑冰运动员叶乔波的高尚体育精神)，都是改革开放后，中国人民族风貌的体现和时代脉搏的表征。
超民族社会化
科学是没有国界的，体育更是没有国界的，这一点从奥林匹克运动的宗旨上反映得尤为明显。奥林匹克运动的宗旨是：
1.促进作为体育运动基础的身体素质和优良道德品质的发展。
2.通过体育运动，以相互更好的了解和友谊的精神教育青年，从而有助于建立一个更加美好与和平的世界。
3.将奥林匹克原则传播到全世界，从而建立国际亲善关系。
4.使世界运动员在每四年一次的盛大的体育节——奥林匹克运动会中聚会在一起。
这些宗旨反映了全人类的共同愿望。奥林匹克的口号，“更高、更快、更强”反映了人类不断向自己的最大潜力挑战的进取精神。体育运动中的道德准则——公平竞争，也为所有参加和不参加体育活动的人所接受。奥林匹克运动教育所有的人，使他们认识到：人们在竞争中可以友好相处，在友好相处中可以竞争；个人的潜力是有限的，但人永远可以给自己提出更高的目标，发掘自己的潜力；成功和失败都是暂时的，只有努力才是最可靠的。今天，不同国家的人们在实现自己各自的民族社会化的同时，也都接受了在体育运动中体现出的这些具有普遍意义的思想。
道德社会化
道德社会化(moralsocialization)就是使人们按照道德标准来支配自己的行为。在社会中为了维护人们的共同利益，协调彼此的关系，便产生了调节人们行为的标准。个人如果遵守这些标准，就会受到社会舆论的赞许并感到心安理得，否则，就会受到社会舆论的谴责并感到内疚。体育游戏和体育竞赛也促进了这种道德社会化的过程。从孩提时的游戏开始,人们就逐渐学会了公平竞争的原则。遵守规则，成为进行体育竞赛的必要条件。遵守竞赛规则，竞赛得以顺利进行，模范遵守竞赛规则者，还可以获得公平竞赛奖(如第十五届世界杯足球赛)；不遵守比赛规则，要受到裁判的制裁和舆论的谴责。即便是约翰逊和马拉多纳这样的超级明星，如果违反竞赛规则(服用兴奋剂)，也要被毫不留情地罚出局。人们就是在这种典型的操作性条件反射作用下，逐渐学会了遵守体育运动规范，学会了区分竞赛成绩与体育人格的不同，并将这种学习迁移到遵守其他社会道德规范中去。
性别角色社会化
性别角色社会化(sexrolesocialization)就是使人们按照社会上普遍认为的男女性别角色的要求来支配自己的行为。由于男女的生理结构不同，社会习俗向男性和女性提出了不同的要求，男子需按男性角色要求行事，女子需按女性角色要求行事。从儿童时期开始，男孩就被鼓励从事更多的户外活动、身体接触性活动以及大肌肉群的剧烈活动；女孩则被鼓励更多地留在家里，要保持清洁，少去户外摸爬滚打。体育运动项目也根据性别做了明确的区分，表现在：
1.男女均可参加的项目比赛时分性别进行，此时，竞赛规则有可能相同，如100米自由泳；也可能不同，如排球、羽毛球、体操等。
2.男女性别分别设置项目例如，只有男子参加的项目有：拳击、冰球等，只有女子参加的项目有:花样游泳，艺术体操等。
这样的区分，似乎主要考虑的是男女生理特征的不同。这些体育活动，具有非常强烈的性别角色的引导作用，如艺术体操可以充分体现女性的娇柔美，橄榄球可以充分体现男子的粗犷和强悍，使人们对相应的性别角色产生认同和模仿。
体育文化的功能有哪些？
山东大学是一所历史悠久、学科齐全、实力雄厚、特色鲜明的教育部直属重点综合性大学，在国内外具有重要影响，2017年顺利迈入世界一流大学建设高校（A类）行列，山东大学既是985工程也是211工程,那么作为全国前30名的顶尖强校,2022年山东大学“346体育基础综合”考哪些内容呢？一起来看看吧。
●、山东大学学校简介
山东大学前身是1901年创办的山东大学堂，被誉为中国近代高等教育起源性大学。其医学学科起源于1864年，开启近代中国高等医学教育之先河。从诞生起，学校先后历经了山东大学堂、国立青岛大学、国立山东大学、山东大学以及由原山东大学、山东医科大学、山东工业大学三校合并组建的新山东大学等几个历史发展时期。120年来，山东大学始终秉承“为天下储人才，为国家图富强”的办学宗旨，深入践行“学无止境，气有浩然”的校训精神，踔厉奋发，薪火相传，积淀形成了“崇实求新”的校风，培养了60余万各类人才，为国家和区域经济社会发展作出了重要贡献。
●、“346体育基础综合”考试性质、考查目标、考查内容等等
一、考试目的
全面掌握本学科领域的基本理论、专业知识和基本技能，并能运用体育概论、学校体育学、运动生理学的专业知识，分析、论证以及解决体育及相关领域中的实际问题。
二、考试要求
体育基础综合考试涵盖体育概论、学校体育学、运动生理学三门基础课程。要求考生系统掌握体育概论、学校体育学、运动生理学的基本理论、基本知识和基本方法，能够运用所学的基本理论、基本知识和基本方法，分析和解决体育教学、运动训练、科学研究和经营管理等体育实践中的具体问题。
三、考试内容
第一部分体育概论
0、引论
1.体育概论的历史发展概况。
2.体育概论的研究对象、特点及其学科定位。
3.学习体育概论的目的和意义。
一、体育概念
1.体育概念发展演变的历史条件和过程。
2．体育概念的内涵和外延。
3．体育概念的定义与分类。
4．运用逻辑学的法则给体育概念下定义。
5.分析和评价我国现有的体育概念。
6.运用体育概念的相关知识分析、解决现实问题。
二、体育功能
1.体育功能的概念。
2.体育的基础功能与扩展功能。
3.体育功能与体育本质之间的关系。
4.体育的健身功能。
5.体育的教育功能。
6.体育的**功能。
7.在现代社会中，体育的经济功能表现在哪些方面。
8.体育与政治的关系。体育的政治功能表现在哪些方面。
三、体育目的
1.我国体育目的的依据。
2.体育目的和目标的基本概念。
3.体育目的和体育目标二者之间的关系。
4.实现我国体育目的的途径和要求。
5.结合专业特点，分析我国体育目的和目标在不同体育领域的要求。
6.区分实现体育目的与目标的不同途径。
7.在体育实践中通过不同的体育途径实现体育目的和目标。
8.实现我国的体育目的和目标的基本要求以及落实各项要求的具体内容。
四、体育过程
1.体育过程的构成要素。
2.结合自身体育学习经历，分析实现从体育参与者到体育指导者的转变。
3.体育过程的基本特征。
4.体育过程的主要类型。比较不同类型体育过程中体育参与者、体育指导者及体育媒介的异同。
5.不同类型体育过程的内涵、特点和内容的异同。
6.结合自身所学专业，设计基于某一体育目标的体育过程内容。
7.体育过程控制的原则、途径和类型。
8.结合体育过程控制的原则、途径和要求，强化自己的专业知识、专业能力和专业素质。
9.体育活动具有渗透社会主义核心价值观教育的有利条件，在体育过程中实现健身育人或竞技育人的目标。
五、体育手段
1.体育手段的概念。
2.体育手段的分类及其应用？
3.体育手段与体育目的的关系。
4.从体育手段的角度，身体运动具有的内涵和外延。
5.运动技术含义和技术结构。
6.构成体育运动技术的各要素在体育实践中的意义、形式和特点。
7.体育运动项目的意义和分类。
8.体育手段、途径和过程与体育目的的关系。
六、体育科学
1.体育科学的定义。
2.现代体育科学的发展趋势。
3.体育科学的生物学视角、人文学视角和社会学视角。
4.体育科学体系的概念及研究意义。
5.体育科学是一门综合科学。
6.体育科学体系分类坚持的思想和原则。
7.体育科学体系的具体结构内容。
8.体育科学与体育的区别，在认识体育科学客观对象和世界体育存在形式的基础上，对体育科学进行学科分类。
七、体育文化
1.体育文化的含义、构成与分类，关于体育文化的整体性认识。
2.在全面把握中西方体育文化的特征基础上，比较中西方体育文化的差异。
3.奥林匹克精神文化。
4.中国传统体育文化的创新与发展。
5.传播体育文化的自觉意识和实践能力。
八、体育体制
1.体育体制的概念及其构成。
2.体育体制的特点和作用。
3.国外体育体制的概况及对我国的启示。
4.体育体制改革的必要性与艰巨性。
5.我国的体育体制与英美等国的不同。
6.“举国体制”的历史评价。
7.校园足球的意义。
九、体育发展趋势
1.体育全球化的发展趋势和特点。
2.终身体育的内涵及终身体育的发展趋势。
3.体育在人的可持续发展中的各类作用。
4.未来体育的发展趋势。
5.体育与人的现代化两者之间的关系。
6.从某些重要社会现象（如老龄化）的角度分析体育的发展趋势。
第二部分学校体育学
一、学校体育的历史沿革与思想演变
1.现代学校体育的形成
2.中国学校体育的发展
二、学校体育与学生的全面发展
1.学校体育与学生身体发展
2.学校体育与学生心理发展
3.学校体育与学生的社会适应
4.学校体育与学生动作发展
三、我国学校体育目的与目标
1.学校体育的结构与作用
2.我国学校体育目的与目标
3.实现学校体育目标的基本要求
四、学校体育的制度与组织管理
1.我国现行学校体育制度与法规
2.我国学校体育的组织与管理
五、体育课程编制与实施
1.体育课程的特点
2.体育课程的学科基础
3.体育与健康课程标准的制定
4.体育与健康课程实施
六、体育教学的特点、目标与内容
1.体育教学的本质与特征
2.体育教学（学习）目标
3.体育教学内容
七、体育教学方法与组织
1.体育教学方法
2.体育教学组织管理
八、体育教学设计
3.体育教学设计概述
4.体育教学设计的过程及要素
5.体育教学计划的设计
九、体育与健康课程学习与教学评价
1.体育与健康学习评价
2.体育教师教学评价
十、体育与健康课程资源的开发与利用
1.体育与健康课程资源的性质与分类
2.体育与健康课程内容资源的开发与利用
3.体育场地设施资源的开发与利用
4.人力资源的利用与开发
十一、体育课教学
1.体育与健康课的类型与结构
2.体育实践课的密度与运动负荷
3.体育课的准备与分析
十二、课外体育活动
1.课外体育活动的性质与特点
2.课外体育活动的组织形式
3.课外体育活动的实施
十三、学校课余体育训练
1.学校课余体育训练的性质与特点
2.学校课余体育训练的组织形式
3.学校课余体育训练的实施
十四、学校课余体育竞赛
1.课余体育竞赛的特点
2.课余体育竞赛的组织形式
3.学校课余体育竞赛的实施
十五、体育教师
1.体育教师的特征
2.体育教师的工作与研究
十六、体育教师的职业培训与终身学习
1.体育教育专业的学科学习
2.体育教育专业的见习与实习
3.体育教师的在职培训
4.体育教师的终身学习
第三部分运动生理学
一、绪论
1.运动生理学概述
2.生命活动基本特征
3.机体内环境与稳态
4.人体生理功能活动的调节
5.反馈与前馈
二、肌肉活动
1.细胞生物电现象
2.肌肉收缩原理
3.肌肉收缩的形式与力学特征
4.肌纤维类型与运动能力
5.肌电图
三、能量代谢
1.人体能量的供给
2.人体能量代谢的测定
3.运动状态下的能量代谢
四、神经系统的调节功能
1.组成神经系统的细胞及其一般功能
2.神经系统功能活动的基本原理
3.神经系统的感觉分析功能
4.神经系统对姿势和运动的调节
五、内分泌调节
1.内分泌与激素
2.主要内分泌腺的功能
3.运动与内分泌功能
六、免疫与运动
1.免疫学基础
2.运动与免疫
七、血液与运动
1.血液的组成与特性
2.血液的功能
3.运动对血液成分的影响
八、呼吸与运动
1.肺通气
2.肺换气和组织换气
3.气体在血液中的运输
4.呼吸运动调节
九、血液循环与运动
1.心脏生理
2.血管生理
3心血管活动的调节
4.运动对心血管系统的影响
十、消化、吸收与排泄
1.消化与吸收
2.排泄
十一、身体素质
1.力量素质
2.速度素质
3.无氧耐力素质
4.有氧耐力素质
5.平衡、灵敏、柔韧与协调素质
6.身体素质训练的几种新方法
十二、运动与身体机能变化
1.赛前状态与准备活动
2.进入工作状态与稳定状态
3.运动性疲劳
4.恢复过程
5.脱训与尖峰状态训练
十三、运动技能的形成
1.运动技能的生理学基础
2.运动技能形成的过程
3.影响运动技能形成的因素
十四、年龄、性别与运动
1.儿童少年与运动
2.女性与运动
3.老年人与体育锻炼
十五、肥胖、体重控制与运动处方
1.身体成分概述
2.肥胖与体重控制
3.运动处方
十六、环境与运动
1.冷热环境与运动
2.水环境与运动
3.高原环境与运动
4.大气环境与运动
5.生物节律与运动
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体育锻炼的好处有哪些?
体育文化的功能
体育物质文化的功能主要是获取和创造功能，体育制度文化的主要功能是整合功能，体育精神文化的主要功能是认知和价值定向的功能。同时，一个文化结构功能又不是各个系统和特质的简单相加。因此，调整体育文化结构内部各个子系统和特质的地位和组合，使之大于各个部分之和的效益，具有十分积极的意义。
（一）体育是一种创造时空深广的文化
人类文化的起点往往存在差异，这其实也会影响到不同文化类型实现价值的能力和范围。与小说、诗歌等借助语言来传播的文化相比，以身体活动为基本内容的体育文化通俗易懂；与舞蹈这种用情感来支配身体活动的艺术相比，在技术要求下来表现动作的体育文化也具有不难理解的优势。以基本的身体活动为起点，以较少情感和艺术等要求的身体动作方式作为中介，最终指向人类自由及其所处的社会全面发展，体育文化显然具有现实时空深广的特征。我国著名社会学家费孝通认为公平竞争、光明磊落、团队意识三种精神“其实是人类赖以健全和发展的基本精神。体育运动的目的就是通过实践来培养和锻炼这种基本精神，因此，在创造精神上与其它文化相比，体育文化更显其时空的扩展性。
（二）体育是一种亲和作用独特的文化
体育被认为是一种身体语言，国际体育比赛往往被誉为是“国际语言”。前国际奥委会主席萨马兰奇曾经指出金钱、政治、艺术、、体育是世界上的五种通用语言，并且认为体育是最为迷人的一种。这主要来源于体育文化的身体活动特征和直观显性、场面宏大等特点。它使得体育可以超越国家、民族、阶级、宗教信仰、社会制度、意识形态等成为一种人类的文化现象。体育的这种亲和作用对人生乃至社会价值的实现具有超凡的意义。
（三）体育是一种超越意识丰富的文化
每一次运动竞赛都存在至少三种超越的可能：一是超越自己原有的水平；二是超越对手；三是超越纪录，甚至还要超越人类对运动成绩认识的极限。每一次体育锻炼都同样存在至少三种超越：一是对自身原有身体技能和体制状况的超越；二是对社会一般群众体育技能和健康水平的超越；三是对同时期或地域内最高健康水平的超越，甚至还有对人类认识健康水平的超越。作为人类自我搏斗的和平形式，体育标志着对自我现状的无休止的反叛，这正是我们实现人生价值的生生不已的动力和源泉。
（四）体育是一种直观展示强烈的文化
人类社会的各种文化都有自己的一套评价方式和系统。文学艺术的世界奖项的设立、科学技术的各种奖励措施的出台都是人类对自身的文化成果进行检验和评价的例证。与之相比，体育的评价方式显示出极其鲜明和强烈的直观展示特性。跳水比赛的成绩差异可能就在零点几分之间，人们在赛场上也往往能够通过这种直观展示强烈的体育文化寻求到生活中其他评价方式无法达到的精神满足。体育竞赛以比政治竞争更超脱、比经济竞争更公开、比文化竞争更强健、比军事竞争更文明的形式使人们获得无与伦比的体验。
（五）体育是一种竞争性质鲜明的文化
毫无疑问，体育的竞争包含着广泛而深刻的对人类认识能力和创造能力的挑战，而且这种挑战意识可以很明显地迁移到广泛的社会生活中。日本松下公司的松下幸之助表示，他成功的秘诀是善于用人，他把人分为三种类型：一是文人型，善于思考；二是武士型，敢于开拓；三是运动型，勇于竞争。他认为一个人不可能同时具备三种素质，但是把这三种人结合起来将会形成一股巨大的竞争力量。今天的许多大公司在择取职员时都强调了身体素质和运动经历，李宁创建并不断发展壮大的李宁体育用品集团，能够在国际和国内体育用品业中业绩不斐，谁能说他的商业竞争精神没有从当年的体操运动经历中受益呢？
简述体育的健身功能
体育锻炼的好处：1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
扩展资料
锻炼的好习惯：
1、知道锻炼限度。美国营养与饮食协会发言人、美国运动医学会注册健身专家马乔里·诺兰·科恩说：“锻炼让自己有适度的疲劳感和酸痛感是正常的，但如果关节感到不适或是一天结束后感到筋疲力尽，那就不正常了。”严重的疼痛会造成受伤，健康的锻炼习惯也包括适可而止。
2、安排休息日。美国俄亥俄州立大学运动医学中心的运动心理学部门主任詹尼弗·卡特博士认为，不论你多么热爱锻炼，每周应至少彻底休息一天。
3、锻炼得好，也要吃得好。对于拥有健康习惯的人来说，食物是燃料，不是敌人，不要为了保持身材而过分控制自己的饮食。
4、锻炼安排应顺其自然。人们应把锻炼融入日常生活中，就像安排其他日程活动一样，它也需要一定的灵活性。如果因为忙而错过一两次锻炼，没关系。采用其他积极的体力活动（散步、爬楼等）进行弥补即可。
百度百科-体育锻炼
人民网-健身知识：8个锻炼的好习惯
体育活动有什么作用？
1，对新陈代谢的影响
（1）体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的适应，既是在同样强度的运动情况下，胰高血糖素分泌量减少，其意义是推迟肝糖原的排空，从而推迟衰竭的到来，增加人体持续运动的时间。
（2）脂肪是在人体中含量较多的能量物质，他在体内氧化分解时放出能量，约为同等量的糖或蛋白质的两倍，长期坚持体育锻炼能提高机体对脂肪的动用能力，为人体从事各项活动提供更多的能量来源。
2，对运动系统的影响
坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊的完成各种复杂的动作
3，对心血管系统的影响
适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给心肌所需要的营养，可使心脏病的危险率减少。
（1）经常参加体育锻炼可使心肌细胞内的蛋白质合成增加，心肌纤维增粗，使得心肌收缩力量增加，这样可使心脏在每次收缩时将更多的血液射入血管，导致心脏的每博输出量增加，长时间的体育锻炼可使心室容量增大。
（2）体育锻炼可以增加血管壁的弹性，这对人健康的远期效果来说是十分有益的，人随着年龄的增加，血管壁的弹性逐渐下降，应而可诱发高血压等退行性疾病，通过体育锻炼，可增加血管壁的弹性，可以预防或缓解退行性高血压症状。
（3）体育锻炼可以促使大量毛细血管开放，因此加快血液与组织液的交换，加快了新陈代谢的水平，增强机体能量物质的供应，和代谢物质的排出能力。
（4）体育锻炼可以显著降低血脂含量（胆固醇、b-蛋白质、三酰甘油等）、改变血脂质量，有效地防治冠心病，高血压和动脉粥样硬化等疾病。
（5）体育锻炼还可以使安静时脉搏徐缓和血压降低。
4，对呼吸系统的影响
（1）经常参加体育锻炼，特别是做一些伸展扩胸运动，可以使呼吸肌力量加强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，是肺活量增加，经常性的深呼吸运动，也可以促使肺活量的增长，大量实验表明，经常参加体育锻炼的人，肺活量植高于一般人。
（2）体育锻炼由于加强了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通气效率，研究表明，一般人在运动时肺通气量能增加到60升/分左右，有体育锻炼习惯的人运动时肺通气量可达一百升/分以上。
（3）一般人在进行体育活动时只能利用其氧气最大摄入值的60%左右，而经过体育锻炼后可以使这种能力大大的提高，体育活动时，即使氧气的需要量增加，也能满足机体的需要，而不致使机体缺氧。
5。对消化系统的影响
体育锻炼加速机体能量消耗的过程，能量物质的最终来源是通过摄取食物获得，因此，运动后会促进消化系统的功能变化，饭量增多，消化功能增强。
6对中枢神经系统的影响
体育锻炼 能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力，并及时作出协调，准确，迅速的反映。研究指出，经常参加体育锻炼，能明显提高脑神经细胞的工作能力。反之，如缺乏必要的体育活动，大脑皮层的有、调节能力将相应的下降，造成平衡失调，甚至引起某些疾病。
7对心理方面的影响
体育锻炼对心理的发展（如增强信心，建立良好的环境，培养稳定的情绪，培养独立和出事果断的能力，提高智力发展等）有巨大的推动作用。相反，不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄，对心理健康有负面影响。
体育的五大领域是指什么?
1、通过参加体育活动，可以强身健体，学习运动技能，减脂塑身，缓解压力，追求全面发展，培养道德品质。2、大学体育活动可以帮助校园师生揭示人的全面发展，明确体育的价值取向，培养和增强学生的爱国主义和民族精神。
3、大学体育可以对学生的个人心理发展产生积极的影响，缓解压力，减少焦虑、失落等情绪。
4、大学体育活动可以激发学生的竞技意识，在大学体育课上树立榜样可以激发学生对体育的兴趣。
5、大学体育训练相比初中生提高体力，锻炼使工作学习更有效率，在体育活动的过程中可以亲身体验团队的快乐。
6、大学体育具有“整形功能”、“标准功能”、“激励功能”、“调整功能”。作为一种含蓄的理想政治教育，作为理想政治教育的一种特殊类型，它融合了高校体育理想政治教育的功能，并与其他社会实践相结合，因此受过教育的人是快乐的、积极的。接受教育。
体育合作的意义
1、有助于团队意识和团体主义的发展
协作式小组协作式教育明确了小组中每个人的任务，强调共同努力和积极的相互依存，同时增强学生的学习责任感。这种积极的相互依赖可以鼓励学生在主观和客观学习中表现出色，而个人责任可以为个人提供为集体做出贡献的机会。
2、培养合作意识
3、有助于激发进取心的气质和实践热情
培养自信，让学生，尤其是那些失败或没有技术行动的学生，能够在保护和支持同龄人的过程中体验成功的经验，重建自尊。也可以激发学生的学习兴趣。发展主动性，和学生的主观感受。
1、竞技运动：指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。
2、大众体育：亦称“社会体育”和“群众体育”。是为了**身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。
3、**体育：**体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。开展**性体育活动，有益于身心健康，陶冶情操，培养高尚品格。
4、医疗体育：指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。“医疗体育”侧重论述体育的医疗效果和实施完成的方式方法，这是体育的主要效应之一。
5、体育教育：教育功能是体育最基本的社会功能，其作用的广泛性而言，它对人类社会产生的影响，是体育的其他社会功能无法比拟的，所以，人们都高度重视体育在教育中的作用。
百度百科-体育
好了，关于“体育的功能主要有哪五种”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“体育的功能主要有哪五种”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。